LGBT topluluğunun bir üyesi olarak, toplumsal beklentiler, mesleki yükümlülükler ve ilişkisel ihtiyaçlar arasındaki çatışmaları aşma konusunda ortaya çıkabilecek zorlukları anlıyorum. Son yıllarda, cinsel yönelimleri veya cinsiyet kimlikleri ne olursa olsun, tüm insanlar için tanınma ve eşitlik konusunda önemli ilerlemeler kaydedilmiş olsa da, hala aşılması gereken birçok engel var. LGBT hizmet üyelerinin karşılaştığı böyle bir zorluk, kişisel yaşamlarını profesyonel yaşamlarıyla nasıl dengeleyecekleridir. Bu makale, bu durumdaki insanlara bu genellikle zor sularda gezinmelerine yardımcı olabilecek bazı stratejilere bakacaktır. Etkili olabilecek bir strateji, cinsel yöneliminiz ve/veya cinsiyet kimliğiniz hakkında başından beri açık ve dürüst olmaktır. Günümüzde birçok işverenin, işçilerin taciz veya ayrımcılık korkusu olmadan bu tür bilgileri ifşa etme haklarını koruyan politikaları vardır. En başından beri kim olduğunuz konusunda açık olmak, kendiniz ve başkaları için net beklentiler belirleyebilir, gelecekte ortaya çıkabilecek olası sorunların çözümünü kolaylaştırabilirsiniz. Gurur ve gurur, hem işyerinde hem de kişisel ortamda bir güvenlik duygusu yaratabilir, çünkü başkalarının nereden geldiğinizi ve sizinle etkili bir şekilde etkileşime girmek için bilmeleri gerekenleri daha iyi anlamalarını sağlar. Toplumun beklentileri, mesleki yükümlülükleri ve ilişkisel ihtiyaçlar arasındaki çatışmaları yönetmenin bir başka yolu - ilişkinin başlarında sınırları belirleyerek. Sağlıklı ilişkileri sürdürmek, iş teslim tarihlerini ve diğer sorumlulukları yerine getirmek zor olabilir, ancak önceden kurallar ve yönergeler koymak yanlış anlamaları önlemeye veya duyguları incitmeye yardımcı olabilir. Arkadaşlarınızla veya ailenizle vakit geçirmek yerine kariyerinize öncelik vermek istiyorsanız, katılan herkesin bunu önceden bildiğinden emin olun, böylece daha sonra sürpriz olmaz. Benzer şekilde, romantik çıkarları iş sorumluluklarınızla dengeleme zorluğuyla karşı karşıya kalırsanız, işler işe yerleşene kadar bugüne kadar zaman ayırın - bu, dikkatinizi dağıtmadan kariyerinize odaklanmanıza izin verecektir. Kendine dikkat etmeyi unutma! Öz bakım, toplumsal beklentiler, mesleki yükümlülükler ve ilişkisel ihtiyaçlar arasındaki çatışmayı yönetmede önemli bir rol oynar. Hayatınıza neşe veya huzur getiren aktiviteler için her gün zaman ayırın; Yoga yapmak ya da iyi bir kitap okumak olsun, gün boyunca mola vermek stres seviyelerini düşük tutabilir ve yolunuzdaki her şeyi daha etkili bir şekilde ele almanızı sağlar. Toplumsal beklentiler, mesleki yükümlülükler ve ilişkisel ihtiyaçlar arasındaki çatışmaları bulmak LGBT hizmet üyeleri için zor olabilir. Ama baştan beri kim olduğumuz hakkında açıkça konuşmak; ön planda net sınırlar oluşturmak; Ve egzersiz ve meditasyon gibi öz bakım uygulamalarına zaman ayırarak, bu zorluklar daha az göz korkutucu hale gelebilir. Uygulama ve sabır sayesinde, herkes çok fazla ödün vermeden kendi benzersiz koşullarıyla başa çıkmayı öğrenebilir!
LGBT hizmet üyeleri toplumsal beklentiler, mesleki yükümlülükler ve ilişkisel ihtiyaçlar arasındaki çatışmalarla nasıl başa çıkıyor?
"LGBT hizmet üyeleri, kişisel yaşamlarındaki ve çalışma ortamlarındaki ilişkileri yönetirken genellikle karmaşık bir denge ile karşı karşıya kalırlar. Cinsel yönelimlerini yakın arkadaşları ve aileleriyle rahatça ifade edebilseler de, kurumsal politikalar veya kültürel normlar nedeniyle işyerinde açıkça tartışırken zorluklarla karşılaşabilirler.