Als Mitglied der LGBT-Community verstehe ich die Herausforderungen, die entstehen können, wenn es darum geht, Konflikte zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, beruflichen Verpflichtungen und relationalen Bedürfnissen zu überwinden. Obwohl in den letzten Jahren erhebliche Fortschritte bei der Anerkennung und Gleichstellung aller Menschen, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder Geschlechtsidentität, erzielt wurden, gibt es noch viele Hindernisse zu überwinden. Eine solche Herausforderung für Mitglieder des LGBT-Dienstes besteht darin, ihr Privatleben mit dem Berufsleben in Einklang zu bringen. Dieser Artikel wird einige Strategien untersuchen, die Menschen in dieser Situation helfen können, durch diese oft schwierigen Gewässer zu navigieren. Eine Strategie, die effektiv sein kann, ist Offenheit und Ehrlichkeit in Bezug auf Ihre sexuelle Orientierung und/oder Geschlechtsidentität von Anfang an. Heute verfolgen viele Arbeitgeber eine Politik, die das Recht der Arbeitnehmer schützt, diese Art von Informationen ohne Angst vor Belästigung oder Diskriminierung offenzulegen. Indem Sie von Anfang an offen darüber sind, wer Sie sind, können Sie klare Erwartungen an sich selbst und andere stellen und die Lösung potenzieller Probleme erleichtern, die später in der Zukunft auftreten können.
Selbstliebe und Stolz können ein Gefühl der Sicherheit sowohl am Arbeitsplatz als auch in der persönlichen Umgebung schaffen, da sie es anderen ermöglichen, besser zu verstehen, woher Sie kommen und was sie wissen müssen, um effektiv mit Ihnen zu interagieren.
Eine weitere Möglichkeit, Konflikte zwischen den Erwartungen der Gesellschaft, beruflichen Verpflichtungen und relationalen Bedürfnissen zu bewältigen, besteht darin, frühzeitig in Beziehungen Grenzen zu setzen. Es kann schwierig sein, eine gesunde Beziehung aufrechtzuerhalten und Arbeitszeiten und andere Verantwortlichkeiten einzuhalten, aber die frühzeitige Festlegung von Regeln und Richtlinien kann dazu beitragen, Missverständnisse zu vermeiden oder Gefühle zu verletzen.
Wenn Sie Ihre Karriere priorisieren möchten, anstatt Zeit mit Freunden oder Familie zu verbringen, stellen Sie sicher, dass alle Beteiligten dies im Voraus wissen, damit es später keine Überraschungen gibt. In ähnlicher Weise, wenn Sie vor der Herausforderung stehen, romantische Interessen mit Ihren beruflichen Pflichten in Einklang zu bringen, nehmen Sie sich Zeit, um sich zu treffen, bis sich die Dinge bei der Arbeit gelegt haben - dies ermöglicht es Ihnen, sich auf Ihre Karriere zu konzentrieren, ohne abgelenkt zu werden.
Vergessen Sie nicht, auf sich selbst aufzupassen! Self-Care spielt eine wichtige Rolle bei der Bewältigung des Konflikts zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, beruflichen Verpflichtungen und relationalen Bedürfnissen. Nehmen Sie sich jeden Tag Zeit für Dinge, die Ihrem Leben Freude oder Frieden bringen; Egal, ob Sie Yoga machen oder ein gutes Buch lesen, die Pausen während des Tages können Ihr Stresslevel niedrig halten und es Ihnen ermöglichen, alles, was Ihnen im Weg steht, effektiver anzugehen.
Die Suche nach Konflikten zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, beruflichen Verpflichtungen und relationalen Bedürfnissen kann für Mitglieder des LGBT-Dienstes schwierig sein. Aber offen darüber zu sprechen, wer wir von Anfang an sind; Festlegung klarer Grenzen im Vordergrund; und wenn Sie sich Zeit für Selbstfürsorgepraktiken wie Bewegung und Meditation nehmen, können diese Probleme weniger beängstigend werden. Durch Übung und Geduld kann jeder lernen, mit seinen einzigartigen Umständen umzugehen, ohne zu viel zu opfern!
Wie gehen LGBT-Angehörige mit Konflikten zwischen gesellschaftlichen Erwartungen, beruflichen Verpflichtungen und relationalen Bedürfnissen um?
"Mitglieder von LGBT-Diensten sind oft mit einem schwierigen Gleichgewicht konfrontiert, wenn sie Beziehungen in ihrem persönlichen Leben und Arbeitsumfeld verwalten. Während sie sich wohl fühlen können, ihre sexuelle Orientierung mit engen Freunden und Familie auszudrücken, können sie aufgrund institutioneller Richtlinien oder kultureller Normen Probleme haben, dies offen bei der Arbeit zu diskutieren.