Özgüven nedir? Benlik saygısı, bir kişinin kişisel inançlar, değerler, düşünceler, duygular ve deneyimler gibi içsel faktörlere dayanarak değerlerini veya değerlerini genel olarak değerlendirmesidir. Ayrıca aile, arkadaşlar, okul, iş, medya ve kültür gibi dış faktörlerden de etkilenebilir. Benlik saygısı yüksek olan insanlar, kendileri hakkında kendinden emin, güvende ve iyi hissetme eğilimindeyken, benlik saygısı düşük olanlar, kendinden şüphe, olumsuz benlik saygısı ve benlik saygısı eksikliği ile mücadele edebilirler. Sosyal Ortamları Olumlamanın Etkisi Sosyal ortamları onaylamak, insanların kim oldukları tarafından desteklendiklerini, kabul edildiklerini, takdir edildiklerini ve sevildiklerini hissettikleri yerlerdir. Bu ortamlar olumlu katılım, onaylama, onaylama ve tanıma için fırsatlar sunar, bu da benlik saygısının artmasına ve olumlu kimlik gelişimine yol açabilir. Doğrulayıcı bir sosyal ortamda büyüyen çocukların, sağlıklı benlik saygısı ve empati, iletişim ve güven gibi olumlu ilişkisel kalıplar geliştirmeleri daha olasıdır. Ayrıca madde bağımlılığı, şiddet ve suç gibi riskli davranışlarda bulunma olasılıkları daha düşüktür. Sürekli olarak destek, sevgi ve kabul sunan ailelerde büyüyen çocukların, bu özelliklerin bulunmadığı evlerde büyüyen çocuklardan daha yüksek benlik saygısı geliştirmeleri daha olasıdır. Benzer şekilde, sınıf tartışmaları sırasında öğretmenlerden ve akranlarından olumlu geri bildirim alan öğrencilerin, yapmayanlara kıyasla benlik saygısında bir artış yaşamaları daha olasıdır. Onaylamayan Bir Sosyal Çevrenin Etkisi
Onaylamayan bir sosyal çevre reddedilme, ihmal, utanç ve eleştiri ile karakterizedir. Bu ortamlardaki insanlar genellikle kendinden şüphe, zayıf benlik saygısı ve yetersizlik duyguları ile mücadele ederler. Anlamlı ilişkiler kurmakta zorluk çekebilirler, çünkü düşük benlik saygısı onları olumsuz mesajlara ve başkalarından beklentilere karşı savunmasız hale getirir. Bu, izolasyon, manipülasyon veya saldırganlık gibi sağlıksız ilişkisel kalıpların gelişmesine yol açabilir. Onaylanmayan ortamlarda büyüyen çocuklar, olumlu rol modellerine ve sosyal bağlantılara sahip olmayabilir, bu da benlik saygısının ve düşük benlik saygısının azalmasına neden olur. Yoksulluk içinde yaşayan veya travma yaşayan çocuklar, kimlik gelişimlerini ve aidiyet duygularını etkileyebilecek daha iyi fırsatlara ait olmadıklarını veya hak etmediklerini hissedebilirler. Doğrulayıcı veya onaylamayan bir sosyal çevreye maruz kalmak benlik saygısını, ilişkisel kalıpları ve kimlik gelişimini önemli ölçüde şekillendirebilir. Onaylayan ortamlar, destek, doğrulama ve tanıma yoluyla sağlıklı benlik saygısı ve olumlu ilişkileri teşvik ederken, onaylamayan ortamlar olumsuz benlik algısı ve sağlıksız ilişkisel dinamiklere yol açar. İnsanların, özellikle çocukluk ve ergenlik gibi yaşamın kritik aşamalarında pozitif büyüme ve gelişmeyi teşvik eden olumlu bir sosyal ortam aramaları çok önemlidir.