ما هو احترام الذات ؟
تقدير الذات هو التقييم العام للشخص لقيمته أو قيمته بناءً على عوامل جوهرية مثل المعتقدات والقيم والأفكار والمشاعر والتجارب الشخصية. يمكن أن تتأثر أيضًا بالعوامل الخارجية مثل العائلة والأصدقاء والمدرسة والعمل والإعلام والثقافة. يميل الأشخاص ذوو الاحترام العالي للذات إلى الشعور بالثقة والأمان والرضا عن أنفسهم، في حين أن أولئك الذين يعانون من تدني احترام الذات قد يعانون من الشك في الذات واحترام الذات السلبي وانعدام احترام الذات.
تأثير تأكيد البيئات الاجتماعية
تأكيد البيئات الاجتماعية هو الأماكن التي يشعر فيها الناس بالدعم والقبول والتقدير والحب من قبل من هم. توفر هذه البيئات فرصًا للمشاركة الإيجابية والتحقق من الصحة والتحقق من الصحة والاعتراف، مما قد يؤدي إلى زيادة احترام الذات والتطور الإيجابي للهوية. الأطفال الذين يكبرون في بيئة اجتماعية تأكيدية هم أكثر عرضة لتنمية احترام الذات الصحي والأنماط العلائقية الإيجابية مثل التعاطف والتواصل والثقة. كما أنهم أقل عرضة للانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل تعاطي المخدرات والعنف والجريمة.
الأطفال الذين ينشأون في أسر تقدم باستمرار الدعم والحب والقبول هم أكثر عرضة لتنمية احترام الذات أعلى من الأطفال الذين ينشأون في المنازل التي تفتقر إلى هذه السمات. وبالمثل، فإن الطلاب الذين يتلقون ردود فعل إيجابية من المعلمين والأقران أثناء مناقشات الفصل الدراسي هم أكثر عرضة لزيادة احترام الذات مقارنة بأولئك الذين لا يفعلون ذلك.
تأثير بيئة اجتماعية غير مؤكدة
تتميز البيئة الاجتماعية غير المؤكدة بالرفض والإهمال والعار والنقد. غالبًا ما يعاني الأشخاص في هذه البيئات من الشك في الذات وضعف احترام الذات والشعور بعدم الكفاءة. قد يواجهون صعوبة في تكوين علاقات ذات مغزى، لأن تدني احترام الذات يجعلهم عرضة للرسائل السلبية والتوقعات من الآخرين. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تطوير أنماط علائقية غير صحية مثل العزلة أو التلاعب أو العدوان.
الأطفال الذين يكبرون في بيئات غير مؤكدة قد لا يكون لديهم قدوة إيجابية وعلاقات اجتماعية، مما يؤدي إلى تقليل احترام الذات وانخفاض احترام الذات.
قد يشعر الأطفال الذين يعيشون في فقر أو يعانون من صدمة أنهم لا ينتمون أو يستحقون فرصًا أفضل يمكن أن تؤثر على تنمية هويتهم وشعورهم بالانتماء.
التعرض لبيئة اجتماعية مؤكدة أو غير مؤكدة يمكن أن يشكل بشكل كبير احترام الذات والأنماط العلائقية وتطور الهوية. تعزز البيئات المؤكدة احترام الذات الصحي والعلاقات الإيجابية من خلال الدعم والتحقق والاعتراف، بينما تؤدي البيئات غير المؤكدة إلى إدراك الذات السلبي والديناميكيات العلائقية غير الصحية. من الأهمية بمكان أن يسعى الناس إلى إيجاد بيئة اجتماعية مؤكدة تعزز النمو والتنمية الإيجابيين، لا سيما في المراحل الحرجة من الحياة مثل الطفولة والمراهقة.