Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

ASKERI PERSONEL SINIRLARI BIR REHBER OLARAK KORURKEN SAĞLIKLI İLIŞKILERI NASIL GELIŞTIREBILIR? trEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN ES

Askerler, katı kuralları ve düzenlemeleri nedeniyle yakın ilişkiler kurmada sık sık zorluklarla karşılaşırlar. Bu sınırlamalara rağmen diğer askerlerle hala güçlü bağlar kurmayı başarıyorlar. Bunun nedeni, kendileri ve başkaları arasında duygusal sınırlar oluşturmak için etkili stratejiler geliştirmeleridir. Bunu karşılıklı anlaşmalarla, açık beklentiler belirleyerek, kişisel alana saygı göstererek yaparlar. Bu makale, askerlerin birbirleriyle profesyonel mesafeyi korurken nasıl sağlıklı ilişkiler kurabileceğini tartışıyor. Her insanın bir ilişkiden ne beklediği konusunda açıktırlar. Kişisel bilgileri paylaşmanın veya fiziksel temastan kaçınmanın ne zaman uygun olduğunu tartışabilirler. Bu sınırları erken belirleyerek, her iki taraf da daha güvenli ve daha rahat hisseder. Askerler saatler sonra birlikte ne kadar zaman geçireceklerine dair sınırlar koyarlar. Bu, görev ve sorumluluklarına odaklanmak için yeterli zamana sahip olmalarını sağlar. Daha az boğulmuş veya baskı altında hissetmelerine yardımcı olmak için birbirlerine yeterince kişisel alan vereceklerinden eminler.

Askerler aktif dinleme becerileri geliştirirler. Birisi duygularını veya görüşlerini ifade ettiğinde, sözünü kesmeden veya yargılamadan dikkatlice dinlemeye çalışır. Ayrıca, geri bildirim veya tavsiye sunmadan önce konuşmacının bakış açısını anlamak için zaman ayırırlar. Güvenilir bir ilişkinin temel bileşenleri olan saygı ve empatiyi gösterir. Dahası, askerler takım arkadaşlarının hayatlarına gerçek bir ilgi gösterir, sorular sorar ve özen gösterirler. Bu yöntemler, akranlarınızla daha güçlü bağlar kurmanıza yardımcı olur. Askerler, yalnız zamana ihtiyaç duyduklarında veya mahremiyete ihtiyaç duyduklarında sinyal vermek için sözlü olmayan ipuçlarını kullanırlar. Bir an yalnız kalmak istiyorlarsa "Biraz alana ihtiyacım var" diyebilirler veya bir şeyin onları rahatsız ettiğini belirtebilirler. İlgili tüm tarafların bu taleplere uyması ve çok fazla zorlamaması önemlidir. Böylece herkes desteklendiğini ve anlaşıldığını hisseder. Askerler, profesyonellikten ödün vermeden onları birbirine yakınlaştıran eylemlere öncelik verir. Paylaşılan hobilerden hoşlanırlar, grup projelerine katılırlar veya işten sonra içerler. Alkol tüketimi ve cinsel davranışla ilgili sağlıklı sınırları korurlar. Bu eylemler, kendileri ve etrafındakiler için güvenli bir ortam yaratırken arkadaşlıklarını güçlendirir. Askerler mesleki yükümlülükler kısıtlama gerektirdiğinde ilişkisel sınırlar koyabilirler. Açık iletişim kurarak, aktif olarak birbirlerini dinleyerek, birbirlerine yer vererek ve uygun sosyal aktivitelere katılarak, sorumluluklarına odaklanarak güçlü bağlar oluştururlar.

Askerler, mesleki görevleri kısıtlama gerektirdiğinde ilişkisel sınırları nasıl belirlerler?

Askerler, profesyonellik ve öz disiplinin gerekliliklerine bağlı kalarak, askeri ortamlarında başkalarıyla etkileşime girmenin etkili yollarını geliştirmelidir. Hem kendileri hem de başkaları için yararlı olan uygun sınırları belirlemeleri son derece önemlidir. Bunu başarmanın bir yolu, "Daha fazla tartışmayı tercih etmiyorum" veya "gizliliğime saygı duyuyorum'gibi sözlü ipuçlarını kullanmaktır. Başka bir yöntem, gerektiğinde kendinizi başkalarından fiziksel olarak uzaklaştırmaktır.