Bir topluluğa ait olmak, bir kişinin sosyal ağlarına dahil olma ve bağlanma duygusunu ifade eder. Bu, bu gruptaki insanların desteklendiğini, değer verildiğini ve kabul edildiğini hissettiği anlamına gelir. Ruh sağlığı, düşünceleri, duyguları, davranışları ve başkalarıyla etkileşimleri etkileyen duygusal, psikolojik ve sosyal faktörleri içeren bir refah durumu olarak tanımlanır. Ayrımcılık, insanlara ırk, cinsiyet, etnik köken, yaş, engellilik, din veya cinsel yönelim gibi gerekçelerle önyargı ve haksız muamele olarak tanımlanabilir. Çalışmalar, ayrımcılığın stres, anksiyete, depresyon ve intihar düşüncelerini artırarak zihinsel sağlık sonuçlarını olumsuz yönde etkileyebileceğini göstermiştir. Öte yandan, bir topluluğun parçası olmak, insanlara ayrımcılığın olumsuz etkilerine karşı koyabilecek bir destek ve tanıma duygusu verir. Bu nedenle, bu çalışma, Amerika Birleşik Devletleri'nde 18-65 yaş arası yetişkinler arasında topluluk üyeliği, ayrımcılık ve ruh sağlığı sonuçları arasındaki ilişkiyi incelemeyi amaçlamıştır. Veriler, Alkol Kötüye Kullanımı ve Alkolizm Ulusal Enstitüsü (NIAAA) tarafından yürütülen Ulusal Alkol ve İlgili Koşullar Epidemiyolojik Araştırması-III'ten (NESARC-III) elde edilmiştir. Örneklem, Mart 2012 ile Eylül 2013 arasında anketi çevrimiçi olarak tamamlayan 34.6553 katılımcıdan oluşuyordu. Katılımcılara onaylanmış ölçekler kullanılarak farklı demografik özellikler, ayrımcı deneyimler, toplum ilişkileri ve zihinsel sağlık belirtileri hakkında sorular soruldu. Sonuçlar, sosyoekonomik durum, fiziksel sağlık ve ayrımcılık deneyimlerini kontrol ettikten sonra algılanan toplum bağlılığı ile ruh sağlığı sonuçları arasında anlamlı bir pozitif korelasyon göstermiştir. Spesifik olarak, daha yüksek düzeyde topluluk bağlılığı bildiren katılımcılar, düşük düzeyde topluluk bağlılığı olan katılımcılara kıyasla daha düşük kaygı, depresyon ve intihar düşüncesi düzeylerine sahipti. Ayrıca, ayrımcılık, topluluk üyeliğini düşünürken bile daha kötü zihinsel sağlık sonuçlarını önemli ölçüde öngörmüştür. Bu bulgular, topluluk üyeliğinin ayrımcılık ve zihinsel sağlık sonuçları arasında bir bağlantı sağlamada önemli bir koruyucu faktör olabileceğini göstermektedir. Bu bulgu, sosyal desteğin ayrımcılık gibi stres faktörlerinin zararlı etkilerini dengelediğini öne süren önceki araştırmalarla tutarlıdır.
Toplum bağlılığı, ayrımcılığa maruz kalan insanların ruh sağlığını geliştirmede kritik bir rol oynamaktadır. Ruh sağlığı uzmanları, ayrımcılığa maruz kalan bireyler için tedavi planlarında topluma ait olmayı teşvik etme stratejilerini dahil etmeyi düşünmelidir. Ayrımcılığı azaltmak ve topluluk uyumunu artırmak için tasarlanan politikalar, toplumun tüm üyeleri için zihinsel sağlık sonuçlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir.
Ayrımcılık ve ruh sağlığı sonuçları arasında bir bağlantı sağlamada bir topluluğa ait olmanın rolü nedir?
Ayrımcılık, bir kişinin zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir, izolasyon, utanç ve düşük benlik saygısı hissi yaratabilir. Araştırmalar, benzer bir kimliği paylaşan başkalarıyla güçlü sosyal bağlantıların, ayrımcılığın olumsuz zihinsel sağlık etkilerini hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Bir topluluğa ait olmak, bireyin belirli bir grup insanla bağlantı ve özdeşleşme duygusunu ifade eder.