Bir kişinin stres etkenlerine maruz kalması arttıkça, daha güvensiz hale gelebilir ve romantik ilişkiler de dahil olmak üzere kişisel hayatlarını riske atmaya daha az istekli olabilirler. Bu, özellikle hizmet ederken fiziksel güvenlikleri ve duygusal refahları için sürekli tehdit altında olan askeri personel için geçerlidir. Savaş durumları sırasında askerler, ölüm veya yıkımı yakından izlemek, sivillere karşı şiddet uygulamak, inançlarıyla çatışan düşmanlıklara katılmak veya dağıtım sırasında alınan eylemlerden dolayı suçlu hissetmek gibi ahlaki yaralanmalara neden olan çeşitli yaralanmalara maruz kalabilirler. Bu deneyimler, başkalarına güvenme ve anlamlı bağlantılar kurma yetenekleri üzerinde kalıcı bir etkiye sahip olabilir. Araştırmalar, bu tür yaralanmaları yaşayan kişilerin, dağıtımdan döndükten sonra ortaklarla güvene dayalı ilişkiler kurma ve sürdürme konusundaki zorlukları bildirme olasılıklarının daha yüksek olduğunu göstermiştir. Bu kısmen reddedilme veya terk edilme korkusunun yanı sıra geçmiş eylemlerle ilişkili suçluluk veya utançtan kaynaklanmaktadır. Buna ek olarak, birçok gazi travma sonrası stres bozukluğu (TSSB) belirtileri ile mücadele eder ve bu da yakınlık konusundaki güvensizlik ve endişe duygularını daha da arttırır. TSSB, savaş deneyimleriyle ilişkili anıları veya müdahaleci düşünceleri tetikleyebilir, bu da bazı gazileri hipervigilant hissettirir ve sevdiklerinizle etkileşime girerken rahatlayamaz. Birden fazla konuşlandırmadan geçen askerler genellikle etraflarındakilerden kopma hissi geliştirir, kimsenin yaşadıklarını anlayamayacağına veya deneyimleri hakkında konuşamayacağına inanır. Duygusal olarak geri çekilebilir ve daha az etkileyici olabilirler, kendileri ve eşleri arasında bir mesafe yaratırlar. Sonuç olarak, çiftlerin karşılıklı anlayış ve desteğe dayalı güçlü bağlar kurması zor olabilir. Aşırı durumlarda, bu güvensizlik aile sorunlarına ve hatta boşanmaya yol açabilir. Aktif görevden dönen askerlerin karşılaştığı zorlukları ele almak için terapi, travma sürecine yardımcı olmak ve sağlıklı başa çıkma mekanizmaları oluşturmak için yararlı olabilir. Bilişsel davranışçı terapinin (BDT) TSSB semptomlarının tedavisinde özellikle etkili olduğu ve ayrıca açık iletişim ve kırılganlık gibi olumlu ilişkisel davranışları teşvik ettiği bulunmuştur. Farkındalık meditasyon teknikleri ayrıca stres seviyelerini azaltmaya ve ilişkilerde güven ve bağlantıyı teşvik eden duygusal düzenleme becerilerini geliştirmeye yardımcı olur. Çift danışmanlığı, ortakların bireysel yaralanma geçmişlerinin birlikte etkileşimi nasıl etkilediğini keşfetmelerini sağlar, iyileşme ve büyüme için alan sağlar. Hayatı tehdit eden stres faktörlerine maruz kalmanın, bir kişinin güven ve ilişkisel kırılganlık yeteneği üzerinde önemli bir etkisi olduğu açıktır. Bu, servis üyelerinin bu sorunlarla başa çıkmalarına ve hem dağıtım sırasında hem de eve döndükten sonra sağlıklı yakın ilişkileri sürdürmelerine yardımcı olmak için özel bakım ve dikkat gerektirir.
Ahlaki veya yaşamı tehdit eden stres faktörlerine maruz kalmak, askerlerin güven ve ilişkisel kırılganlık kapasitesini nasıl şekillendirir?
Ahlaki veya yaşamı tehdit eden stresörlere maruz kalmak, askerlerin ilişki kurma ve kırılganlık duygularını deneyimleme yetenekleri üzerinde derin bir etkiye sahip olabilir. Bu tür stresörlere maruz kalan askerler, deneyimlerinin bir sonucu olarak başkalarına karşı güvensizlik düzeylerini artırabilir. Bunun nedeni, genellikle kendilerine güvenmeleri ve yalnızca onlara ihanet edeceğini veya onları tehlikeye atacağını düşünmedikleri insanlara güvenmeleri gerektiğidir.