À mesure que la personne est plus exposée aux facteurs de stress, elle peut devenir plus méfiante et moins disposée à risquer sa vie privée, y compris les relations amoureuses. Cela est particulièrement vrai pour les militaires qui, pendant leur service, sont constamment menacés par leur sécurité physique et leur bien-être émotionnel. Dans les situations de combat, les soldats peuvent subir divers traumatismes qui causent des traumatismes moraux, tels que la surveillance de la mort ou de la destruction à proximité, la violence contre les civils, la participation à des hostilités contraires à leurs convictions ou le sentiment de culpabilité pour les actions entreprises pendant le déploiement. Cette expérience peut avoir un impact durable sur leur capacité à faire confiance aux autres et à former des liens significatifs.
Des études ont montré que les personnes qui ont subi ces types de blessures sont plus susceptibles de signaler des difficultés à établir et à maintenir une relation de confiance avec leurs partenaires après leur retour du déploiement. Cela est dû en partie à la peur du rejet ou de l'abandon, ainsi qu'à la culpabilité ou à la honte liées aux actions passées. En outre, de nombreux anciens combattants luttent contre les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), qui renforcent encore le sentiment de méfiance et d'anxiété autour de l'intimité. Le TSPT peut provoquer des souvenirs ou des pensées obsessionnelles liées à l'expérience de combat, ce qui fait que certains vétérans se sentent hypervigilants et incapables de se détendre quand ils interagissent avec leurs proches.
Les soldats qui ont traversé plusieurs déploiements développent souvent un sentiment de détachement de ceux qui les entourent, pensant que personne d'autre ne peut comprendre ce qu'ils ont vécu ou parler de leur expérience. Ils peuvent devenir confinés et moins expressifs émotionnellement, créant une distance entre eux et leur partenaire. En conséquence, il peut être difficile pour les couples d'établir des liens solides fondés sur l'entente et le soutien. Dans des cas extrêmes, cette méfiance peut entraîner des problèmes familiaux ou même un divorce.
Pour résoudre les problèmes rencontrés par les soldats qui reviennent d'un service actif, la thérapie peut être utile pour aider au processus de blessure et créer des mécanismes sains pour surmonter les difficultés. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) s'est avérée particulièrement efficace dans le traitement des symptômes du TSPT, tout en favorisant des comportements relationnels positifs tels que la communication ouverte et la vulnérabilité. Les techniques de méditation de conscience aident également à réduire le niveau de stress et à améliorer les compétences de régulation émotionnelle qui favorisent la confiance et le lien dans les relations.
La consultation des couples permet aux partenaires d'étudier comment leurs antécédents individuels de traumatismes affectent l'interaction ensemble, la fourniture d'un espace pour la guérison et la croissance.
Il est évident que l'exposition à des facteurs de stress menaçant la vie a un impact significatif sur la capacité de confiance et la vulnérabilité relationnelle de l'homme. Cela exige des soins et une attention spécialisés pour aider les militaires à relever ces défis et à maintenir des relations intimes saines pendant le déploiement et après le retour à la maison.
Comment l'impact des facteurs de stress moraux ou menaçant la vie façonne-t-il la capacité des soldats à avoir confiance et à avoir une vulnérabilité relationnelle ?
L'exposition à des facteurs de stress moraux ou menaçant la vie peut avoir un impact profond sur la capacité des soldats à construire des relations et à ressentir un sentiment de vulnérabilité. Les soldats qui sont exposés à de tels facteurs de stress peuvent développer un niveau accru de méfiance à l'égard des autres à la suite de leur expérience. C'est parce qu'ils ont souvent besoin de compter sur eux-mêmes et de faire confiance aux seules personnes qui, selon eux, ne les trahiront pas ou ne seront pas en danger.