Задолго до нынешней пандемии психологи изучали влияние социальной изоляции на человеческий разум. Помимо проблем с физическим здоровьем, длительные периоды одиночества могут привести к эмоциональным переживаниям и изменениям в поведении. Это особенно актуально, когда речь идет о сексуальном желании, которое часто зависит как от внешних раздражителей, так и от внутренних состояний вроде настроения и тревоги. Исследования показали, что длительная экологическая депривация, такая как заключение или экстремальные условия, может, среди прочего, влиять на сексуальную мотивацию, удовлетворенность отношениями и эмоциональную регуляцию.
Сексуальная мотивация
Когда люди испытывают длительную экологическую депривацию, они могут потерять свое естественное стремление к сексуальной активности. Это может быть связано с различными факторами, включая сокращение возможностей для социальных контактов, отсутствие стимуляции из внешних источников и повышенный уровень стресса.
Исследования показали, что заключенные, которые находятся в изоляции в течение длительных периодов времени, как правило, демонстрируют более низкий уровень сексуального возбуждения по сравнению с теми, кто регулярно взаимодействует с другими.
Лица, которые живут в отдаленных районах или в суровых климатических условиях, также могут сообщать о снижении интереса к сексу, возможно, потому что они не могут найти подходящих партнеров или не имеют доступа к ресурсам, необходимым для близости.
Удовлетворенность отношениями
Длительное лишение окружающей среды также может повлиять на отношения, что со временем усложнит их поддержание. Пары, которые не могут физически или эмоционально соединиться из-за изоляции, могут разрастаться или разочаровываться друг в друге. Это особенно верно, если нет доступных альтернатив для удовлетворения их потребностей вне отношений. В некоторых случаях это может даже привести к чувству обиды или нарушению общения между партнерами.
Пары, которые полагаются исключительно на технологии или виртуальное взаимодействие для интимной близости, возможно, не смогут создать такой же уровень доверия или связи, как те, кто регулярно вступает в контакт лицом к лицу.
Эмоциональная регуляция
Психологические последствия длительного лишения окружающей среды выходят за рамки сексуальности и отношений. Люди, которые чувствуют себя отрезанными от общества, могут изо всех сил пытаться эффективно регулировать свои эмоции, что приводит к усилению тревоги и депрессии. Это может проявляться различными способами, такими как перепады настроения, раздражительность или трудности с концентрацией внимания. Без адекватных систем поддержки эти люди могут обратиться к нездоровым механизмам преодоления, таким как злоупотребление психоактивными веществами или самоповреждение, чтобы справиться со своими эмоциями. В крайних случаях длительные периоды одиночества были связаны с суицидальными мыслями и поведением.
Длительное лишение окружающей среды может иметь значительные последствия для сексуальной мотивации, удовлетворения отношений и эмоциональной регуляции. Хотя людям важно обращаться за помощью, когда это необходимо, есть шаги, которые можно предпринять для смягчения этих последствий, в том числе оставаться на связи с близкими с помощью технологий, практиковать методы самообслуживания и обращаться за профессиональной помощью. Понимая психологические последствия социальной изоляции, мы можем лучше подготовить себя и свои сообщества к будущим кризисам.
Как длительная экологическая депривация, такая как замкнутые или экстремальные условия, влияет на сексуальную мотивацию, удовлетворенность отношениями и эмоциональную регуляцию?
Длительная экологическая депривация может значительно повлиять на сексуальную мотивацию человека, его удовлетворенность отношениями и эмоциональную регуляцию. Исследования показали, что социальная изоляция может привести к снижению сексуального желания и возбуждения из-за снижения сенсорной стимуляции и отсутствия социального взаимодействия. Кроме того, люди, которые находятся в изоляции, могут испытывать трудности с формированием и поддержанием значимых отношений, что может негативно повлиять на их реляционное удовлетворение.