The Effects of Disruption on Veterans 'Relations
Прослужив длительное время за границей, многие военные ветераны возвращаются домой и обнаруживают, что им трудно приспособиться к гражданской жизни. Это может быть особенно актуально, когда речь идет об их романтических отношениях, которые, возможно, были приостановлены, пока они были в отъезде. Нарушение близости во время развертывания может иметь долгосрочные психологические, реляционные и сексуальные последствия как для ветеранов, так и для их партнеров, но есть шаги, которые могут быть предприняты, чтобы помочь облегчить переход обратно в гражданскую жизнь.
Нарушение близости является одной из наиболее значительных проблем, стоящих перед развернутыми военными. Во время развертывания многие пары испытывают периоды разлуки из-за развертывания, учебных упражнений или других обязанностей, которые требуют, чтобы они находились отдельно друг от друга в течение нескольких месяцев. Эти периоды разлуки часто приводят к потере связи между партнерами, которую бывает трудно восстановить после их воссоединения. Это может привести к чувству одиночества, изоляции и беспокойства для обеих вовлеченных сторон. Кроме того, стресс от развертывания может вызвать изменения в моделях общения и ожиданиях, которые затрудняют эмоциональное общение пар даже после их воссоединения.
Психологическое воздействие
Психологическое воздействие нарушенной близости может широко варьироваться в зависимости от продолжительности и характера развертывания. Некоторые исследования показали, что длительное разделение может привести к повышению уровня посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), депрессии и других психических расстройств. Это может быть особенно верно, если отношения уже были напряженными до развертывания или если ветеран испытывает травму во время службы. Ветераны с ПТСР могут также бороться с чувством близости со своим партнером, так как им может быть трудно доверять другим и эмоционально общаться.
Реляционные воздействия
В дополнение к индивидуальным последствиям нарушенной близости, сами отношения также могут пострадать. Отсутствие физического контакта и эмоциональной поддержки во время развертывания может создать дистанцию между партнерами, что приведет к чувству обиды, гнева и разочарования. Партнеры, которые чувствуют себя забытыми, могут искать утешение в другом месте, что еще больше вредит отношениям.
Некоторые военные могут развивать новые интересы или хобби, находясь вдали от дома, которые не соответствуют ценностям или интересам их партнера, затрудняя поиск точек соприкосновения по возвращении.
Сексуальные эффекты
Сексуальные эффекты нарушенной близости могут быть столь же значительными, как и психологические и реляционные воздействия. Многие ветераны сообщают, что испытывают потерю интереса к сексу или трудности, возникающие по возвращении домой, что может вызвать проблемы как в отношениях, так и в их способности функционировать в повседневной жизни. В некоторых случаях это может даже привести к эректильной дисфункции или снижению либидо. Эти проблемы могут усугубляться физическими и эмоциональными изменениями, которые происходят с возрастом, такими как увеличение веса или гормональный дисбаланс.
Шаги к выздоровлению
Есть несколько шагов, которые пары могут предпринять, чтобы оправиться от долгосрочных последствий нарушенной близости. В первую очередь важно открыто и честно рассказать о том, что чувствует каждый человек в процессе реинтеграции. Это может включать обсуждение любых чувств тревоги, страха или стресса, которые возникают в это время. Также важно выделить время для регулярных свиданий, интимных моментов и качественного совместного времяпрепровождения. Пары также должны сосредоточиться на поддержании хороших привычек общения, активном внимании друг к другу и уважении границ друг друга.
Если эти стратегии не работают, может потребоваться профессиональная помощь. Консультант или терапевт, обученный работе с военнослужащими и их семьями, может обеспечить руководство и поддержку во время перехода обратно в гражданскую жизнь.Это может включать решение конкретных проблем, таких как ПТСР, депрессия или травма, а также помощь парам в поиске способов восстановления доверия и эмоционального общения.
Совместное участие в новых действиях может создать новый общий опыт и помочь восстановить связь между партнерами.
Каковы долгосрочные психологические, реляционные и сексуальные последствия нарушенной близости для ветеранов и отношений после развертывания?
Влияние нарушенной близости на психическое здоровье ветеранов может быть глубоким и далеко идущим, что приводит к ряду негативных последствий, которые выходят за рамки их отношений со своим романтическим партнером. Потеря близости и связи, испытываемая ветеранами, может привести к чувству изоляции, одиночества и снижению самооценки, что может способствовать депрессии, беспокойству и другим проблемам психического здоровья.