The Effects of Disrupition on Veterans 'Communications
Depois de um longo período no exterior, muitos veteranos militares estão voltando para casa e descobriram que são difíceis de se adaptar à vida civil. Isso pode ser particularmente relevante quando se trata de suas relações românticas que podem ter sido suspensas enquanto estavam fora. A perturbação da intimidade durante a implantação pode ter consequências psicológicas, relationais e sexuais a longo prazo, tanto para os veteranos como para seus parceiros, mas há passos que podem ser tomados para ajudar a facilitar a transição para a vida civil.
Perturbação de proximidade é um dos problemas mais importantes enfrentados pelo exército. Durante a implantação, muitos casais experimentam períodos de separação devido à implantação, exercício ou outras tarefas que exigem que eles fiquem separados por vários meses. Estes períodos de separação causam muitas vezes a perda de conexão entre os parceiros, que é difícil de reconstruir após a sua reunificação. Isso pode levar a um sentimento de solidão, isolamento e preocupação para ambas as partes envolvidas. Além disso, o estresse da implantação pode causar mudanças nos modelos de comunicação e expectativas que dificultam a comunicação emocional dos casais mesmo após a sua reunificação.
Impacto psicológico
O impacto psicológico da proximidade perturbada pode variar amplamente de acordo com a duração e a natureza da implantação. Alguns estudos mostram que a separação prolongada pode levar a níveis elevados de distúrbios de estresse pós-traumático (TEPT), depressão e outros distúrbios mentais. Isto pode ser especialmente verdade se as relações já estiverem tensas antes da implantação ou se o veterano sofrer um trauma durante o serviço. Veteranos com TEPT também podem lutar contra o sentimento de proximidade com o seu parceiro, pois podem ser difíceis de confiar nos outros e comunicar emocionalmente.
Efeitos relatórios
Além dos efeitos individuais da intimidade quebrada, as próprias relações também podem ser afetadas. A falta de contato físico e de apoio emocional durante a implantação pode criar uma distância entre os parceiros, levando a um sentimento de ressentimento, raiva e frustração. Parceiros que se sentem esquecidos podem procurar consolo noutro lugar, o que prejudica ainda mais a relação.
Alguns militares podem desenvolver novos interesses ou hobbies enquanto estão longe de casa que não correspondem aos valores ou interesses de seu parceiro, dificultando a busca de pontos de contacto quando retornam.
Efeitos sexuais
Efeitos sexuais de intimidade perturbada podem ser tão significativos quanto efeitos psicológicos e relacionais. Muitos veteranos relatam a perda de interesse pelo sexo ou a dificuldade de voltar para casa, o que pode causar problemas tanto nas relações como na sua capacidade de funcionar no dia a dia. Em alguns casos, pode até causar disfunção erétil ou redução da libido. Estes problemas podem ser agravados por mudanças físicas e emocionais que ocorrem com a idade, como aumento de peso ou desequilíbrio hormonal.
Passos de recuperação
Há vários passos que os casais podem tomar para se recuperar dos efeitos a longo prazo da proximidade quebrada. Em primeiro lugar, é importante dizer de forma aberta e honesta o que todos sentem durante o processo de reintegração. Isto pode incluir discutir quaisquer sentimentos de ansiedade, medo ou estresse que surgem nesta altura. Também é importante dar tempo para encontros regulares, momentos íntimos e convivência de qualidade. Os casais também devem se concentrar em manter bons hábitos de comunicação, prestar atenção ativa uns aos outros e respeitar os limites dos outros.
Se essas estratégias não funcionarem, pode precisar de ajuda profissional.Um consultor ou terapeuta treinado para trabalhar com os militares e suas famílias pode fornecer orientação e apoio durante a transição para a vida civil. Isso pode incluir a resolução de problemas específicos, tais como TEPT, depressão ou trauma, e ajudar casais a encontrar formas de restaurar a confiança e a comunicação emocional.
Compartilhar novas ações pode criar novas experiências compartilhadas e ajudar a restabelecer a conexão entre os parceiros.
Quais são as consequências psicológicas, relationais e sexuais a longo prazo da proximidade violada para os veteranos e as relações após a implantação?
Os efeitos da proximidade perturbada sobre a saúde mental dos veteranos podem ser profundos e de longo alcance, levando a uma série de consequências negativas que vão além do seu relacionamento com o seu parceiro romântico. A perda de intimidade e conexão sofrida pelos veteranos pode levar a um sentimento de isolamento, solidão e redução da autoestima, o que pode contribuir para a depressão, ansiedade e outros problemas de saúde mental.