Повышенное внимание уделяется пониманию того, как удовлетворенность романтическими отношениями может повлиять на психическое здоровье лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, квиров и опрашиваемых (ЛГБТК), которые испытывают социальную стигму. Социальная стигма относится к негативному отношению и поведению к людям на основе их сексуальной ориентации или гендерной идентичности, которые могут привести к чувству изоляции, изоляции, дискриминации и маргинализации. Исследования показали, что этот опыт может привести к психологическому стрессу и плохим последствиям для психического здоровья, таким как депрессия, беспокойство, низкая самооценка, злоупотребление психоактивными веществами и суицидальность.
Исследователи также обнаружили, что удовлетворительные романтические отношения могут смягчить некоторые из вредных последствий социальной стигмы для благополучия ЛГБТК-людей. В этой статье будет изучено исследование, подтверждающее этот вывод, и рассмотрены факторы, которые могут способствовать этому.
Взаимосвязь между романтическим удовлетворением и результатами психического здоровья для ЛГБТК-людей
Исследования продемонстрировали тесную связь между качеством романтических отношений и результатами психического здоровья для ЛГБТК-людей. Исследования показывают, что те, кто находится в удовлетворительных отношениях, как правило, сообщают о более высоком уровне удовлетворенности жизнью, более низком уровне депрессивных симптомов и лучшем общем психическом здоровье, чем те, кто этого не делает.
Эти преимущества, по-видимому, особенно выражены среди ЛГБТК-людей, которые испытывают высокий уровень социальной стигмы.
В одном исследовании изучалась связь между различными типами стигмы (например, интернализованная гомофобия, гетеросексизм) и результаты в отношении психического здоровья в выборке ЛГБТК-людей и обнаружили, что те, кто имеет более позитивные взгляды на свои однополые отношения, имели значительно лучшее психологическое функционирование, чем те, кто этого не делал.
Этот вывод подтверждается другими исследованиями, предполагающими, что поддерживающие и принимающие романтические партнерские отношения играют решающую роль в борьбе с негативными последствиями внешних стрессоров, включая дискриминацию и маргинализацию. В одном исследовании ЛГБТК-пары, которые сообщили о более высоком уровне удовлетворенности отношениями, с меньшей вероятностью испытывали страдания после воздействия преступлений на почве ненависти и насилия, чем те, кто сообщил о более низком уровне удовлетворенности. Точно так же другое исследование показало, что ЛГБТК-люди с более позитивным отношением к гендерной идентичности своего партнера сообщали о меньшем количестве симптомов тревоги и депрессии по сравнению с теми, у кого не было такого позитивного отношения. Эти результаты показывают, что наличие безопасной и подтверждающей романтической связи может помочь смягчить вредное воздействие социальных предрассудков на психическое здоровье.
Факторы, способствующие романтическому удовлетворению как буферу против стигмы
Несколько факторов могут способствовать тому, почему романтические отношения обеспечивают защитный эффект для ЛГБТК-людей, испытывающих социальную стигму. Во-первых, удовлетворительные отношения предлагают важный источник эмоциональной поддержки и подтверждения, который помогает противодействовать чувствам изоляции и неприятия. Это особенно верно во время невзгод или при дискриминации. Во-вторых, положительная динамика отношений, такая как эффективное общение, разрешение конфликтов и эмоциональная близость, может способствовать устойчивости и навыкам преодоления трудностей, которые позволяют людям ориентироваться в проблемах, связанных со стигмой. В-третьих, нахождение в преданных отношениях обеспечивает чувство безопасности и стабильности, которые могут уменьшить опасения по поводу потенциальных последствий от раскрытия своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Общий опыт дискриминации и отчуждения может способствовать сочувствию и пониманию между партнерами, создание чувства солидарности и укрепление связей.
Исследования показывают, что удовлетворенность романтическими отношениями играет важную роль в борьбе с негативными последствиями социальной стигмы для ЛГБТК-людей.Хотя существует много факторов, способствующих этим отношениям, похоже, что наличие поддерживающего и принимающего партнера обеспечивает жизненно важный источник поддержки и устойчивости.
Необходимы дальнейшие исследования, чтобы понять, как различные типы стигмы влияют на конкретные группы в сообществе ЛГБТК и уникальные факторы, которые способствуют качеству отношений в этих контекстах. Лучше понимая факторы, лежащие в основе этой ассоциации, мы можем разработать более целенаправленные вмешательства, направленные на содействие здоровым отношениям между ЛГБТК-людьми.
В какой степени удовлетворенность романтическими отношениями смягчает психологические последствия социальной стигмы для ЛГБТК-людей?
Недавнее исследование показывает, что удовлетворенность романтическими отношениями может помочь смягчить психологическое воздействие социальной стигмы среди ЛГБТК-людей. Результаты показывают, что те, кто находится в преданных отношениях, как правило, имеют более высокую самооценку, более низкий уровень депрессии и большую удовлетворенность жизнью, чем те, кто не находится в отношениях (Smith et al., 2018).