A maior atenção é dada à compreensão de como a satisfação com relações românticas pode afetar a saúde mental de lésbicas, gays, bissexuais, transgêneros, quir e entrevistados, que experimentam um estigma social. O estigma social refere-se às atitudes negativas e ao comportamento das pessoas com base na sua orientação sexual ou identidade de gênero, que podem levar a um sentimento de isolamento, exclusão, discriminação e marginalização. Estudos mostram que esta experiência pode causar estresse psicológico e consequências ruins para a saúde mental, tais como depressão, ansiedade, baixa autoestima, abuso de substâncias psicoativas e suicídio.
Pesquisadores também descobriram que relacionamentos românticos satisfatórios podem mitigar alguns dos efeitos nocivos do estigma social no bem-estar das pessoas LGBT. Este artigo examinará um estudo que comprovará essa conclusão e abordará os fatores que podem contribuir para isso.
A relação entre a satisfação romântica e os resultados de saúde mental para as pessoas LGBT
A pesquisa demonstrou uma relação estreita entre a qualidade das relações românticas e os resultados de saúde mental para as pessoas LGBT. Estudos mostram que aqueles que estão em relações satisfatórias tendem a relatar níveis mais elevados de satisfação com a vida, níveis mais baixos de sintomas depressivos e melhor saúde mental geral do que aqueles que não o fazem.
Estes benefícios parecem ser especialmente expressivos entre as pessoas LGBT que experimentam altos níveis de estigma social.
Um estudo examinou a relação entre os diferentes tipos de estigma (por exemplo, homofobia internalizada, heterosexto) e os resultados em relação à saúde mental em uma amostra de pessoas LGBT e descobriu que aqueles que têm opiniões mais positivas sobre suas relações entre pessoas do mesmo sexo tinham um funcionamento psicológico significativamente melhor do que aqueles que não o fizeram.
Esta conclusão é confirmada por outros estudos que sugerem que as parcerias românticas que mantêm e adotam são cruciais para lidar com os efeitos negativos dos estresse externos, incluindo a discriminação e a marginalização. Em um estudo, casais LGBT que relataram níveis mais altos de satisfação com as relações eram menos propensos a sofrer após a exposição a crimes de ódio e violência do que aqueles que relataram níveis mais baixos de satisfação. Da mesma forma, um outro estudo mostrou que pessoas LGBT com uma atitude mais positiva em relação à identidade de gênero de seu parceiro relataram menos sintomas de ansiedade e depressão do que aquelas que não tinham uma atitude tão positiva. Estes resultados mostram que ter uma ligação romântica segura e comprovante pode ajudar a mitigar os efeitos nocivos do preconceito social sobre a saúde mental.
Fatores que contribuem para a satisfação romântica como um tampão contra o estigma
Vários fatores podem contribuir para que relações românticas ofereçam um efeito protetor para pessoas LGBT com estigma social. Primeiro, uma relação satisfatória oferece uma importante fonte de apoio emocional e confirmação que ajuda a combater os sentimentos de isolamento e rejeição. Isto é especialmente verdade em casos de adversidade ou discriminação. Em segundo lugar, a dinâmica positiva das relações, como a comunicação eficaz, a resolução de conflitos e a intimidade emocional, pode contribuir para a resiliência e habilidades para superar as dificuldades que permitem que as pessoas lidem com os problemas relacionados com o estigma. Em terceiro lugar, encontrar-se em relações leais proporciona um sentimento de segurança e estabilidade que pode reduzir as preocupações sobre as potenciais consequências da divulgação de sua orientação sexual ou identidade de gênero.
A experiência geral de discriminação e exclusão pode promover a simpatia e a compreensão entre os parceiros, criar um sentimento de solidariedade e fortalecer os laços.
Estudos mostram que a satisfação com as relações românticas desempenha um papel importante na luta contra os efeitos negativos do estigma social nos seres humanos LGBT. Embora existam muitos fatores que contribuem para este relacionamento, parece que ter um parceiro de apoio e recepção fornece uma fonte vital de suporte e sustentabilidade.
São necessários mais estudos para entender como os diferentes tipos de estigmas afetam grupos específicos na comunidade LGBT TQ e fatores únicos que contribuem para a qualidade das relações nesses contextos. Compreendendo melhor os fatores subjacentes desta associação, podemos desenvolver intervenções mais focadas para promover uma relação saudável entre pessoas LGBT.
Até que ponto a satisfação com as relações românticas atenua os efeitos psicológicos do estigma social nas pessoas LGBT?
Um estudo recente mostra que a satisfação com as relações românticas pode ajudar a atenuar os efeitos psicológicos do estigma social entre as pessoas LGBT. Os resultados mostram que aqueles que estão em relações dedicadas tendem a ter uma autoestima mais alta, níveis mais baixos de depressão e maior satisfação com a vida do que aqueles que não estão em relações (Smith et al., 2018).