У многих людей возникают вопросы о последствиях выборочного раскрытия, сокрытия и отсроченного выхода для ЛГБТК-людей. Хотя универсального ответа на этот вопрос не существует, исследования показали, что такое поведение может иметь как положительные, так и отрицательные последствия. С одной стороны, они могут помочь уменьшить стигму и дискриминацию, но с другой стороны, они также могут привести к ощущению изоляции, депрессии, тревоги и неуверенности в себе. В этой статье мы рассмотрим реляционные и эмоциональные результаты каждой из этих стратегий и то, как они влияют на благосостояние ЛГБТК-людей.
Выборочное раскрытие:
Одной из распространенных стратегий, используемых ЛГБТК-людьми, является выборочное раскрытие, которое включает в себя обмен аспектами их личности с некоторыми людьми, в то время как другие остаются в неведении. Это может быть сделано намеренно или непреднамеренно, в зависимости от контекста и отношений.
Тот, кто выходит как гей к близким друзьям, но скрывает это от членов семьи, может участвовать в выборочном раскрытии. Исследования показывают, что выборочное раскрытие может оказывать как положительное, так и отрицательное влияние на отношения.
С положительной стороны, выборочное раскрытие позволяет людям контролировать, когда и как они выходят на других. Это может быть особенно полезно, если человек чувствует себя небезопасным или нежелательным в определенных социальных ситуациях. Это также может позволить им развить доверие и близость с теми, с кем они делятся своей личностью.
Это также может создать напряжение и недоверие между теми, кто посвящен в различные части личности человека. Например, если кто-то обнаружит, что другой человек намеренно скрывал свою сексуальность, это может вызвать напряжение в отношениях.
Сокрытие:
Еще одна стратегия, используемая ЛГБТК-людьми, - это полное сокрытие, когда они хранят свою личность в тайне от всех, кроме себя. Это часто используется в ситуациях, когда существует высокий риск стигмы или дискриминации, например, на работе или в консервативных сообществах. Хотя это может показаться способом защитить себя, исследования показывают, что это может оказать негативное влияние на психическое здоровье и благополучие. Люди, которые скрывают свою личность, с большей вероятностью испытывают депрессию, беспокойство и другие проблемы с психическим здоровьем, чем те, кто открыто идентифицирует себя как ЛГБТК.
Отложенный выход:
Некоторые люди предпочитают откладывать выход, пока не почувствуют себя готовыми, либо потому, что они не уверены в своей собственной личности, либо потому, что боятся последствий. Это может привести к чувству изоляции, одиночества и стыда. Отложенный каминг-аут также может затруднить формирование романтических отношений, поскольку потенциальные партнеры могут предположить, что человек натурален или иным образом не заинтересован в них. С положительной стороны, отсроченный выход может дать людям время исследовать свою личность и решить, когда и как выйти. Это также может помочь избежать конфликтов с членами семьи или коллегами, которые могут быть неподдерживающими.
Выборочное раскрытие, сокрытие и отложенный выход - все это имеет различные реляционные и эмоциональные результаты для ЛГБТК-людей. Хотя эти стратегии могут обеспечить чувство контроля и безопасности, они также могут привести к социальной изоляции и ухудшению психического здоровья.
Каждый человек должен взвесить все за и против, прежде чем решить, какой подход лучше всего подходит для него. Однако при поддержке друзей, семьи и сообщества каждый может найти путь вперед, который приведет к большему самопринятию и счастью.