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IMPACTO DE LA DIVULGACIÓN SELECTIVA, OCULTACIÓN Y POSTERGACIÓN EN LAS RELACIONES LGBTQ Y LA SALUD MENTAL esEN IT FR DE PL TR PT RU AR JA CN

3 min read Lesbian

Muchas personas tienen preguntas sobre las consecuencias de la divulgación selectiva, el encubrimiento y la salida retardada para las personas LGBTQ. Aunque no existe una respuesta universal a esta pregunta, los estudios han demostrado que este comportamiento puede tener efectos tanto positivos como negativos. Por un lado, pueden ayudar a reducir el estigma y la discriminación, pero por otro lado también pueden llevar a una sensación de aislamiento, depresión, ansiedad e inseguridad de uno mismo. En este artículo analizaremos los resultados relacionales y emocionales de cada una de estas estrategias y cómo afectan al bienestar de las personas LGBTQ.

Divulgación selectiva:

Una de las estrategias comunes utilizadas por las personas LGBTQ es la divulgación selectiva, que incluye compartir aspectos de su identidad con algunas personas, mientras que otras permanecen en la ignorancia. Esto puede hacerse intencional o involuntariamente, dependiendo del contexto y la relación.

Quien salga como un gay con amigos cercanos, pero lo oculte a miembros de la familia, puede participar en una revelación selectiva. Los estudios sugieren que la divulgación selectiva puede tener efectos tanto positivos como negativos en las relaciones.

En el lado positivo, la divulgación selectiva permite a las personas controlar cuándo y cómo van a los demás. Esto puede ser especialmente útil si una persona se siente insegura o no deseada en ciertas situaciones sociales. También puede permitirles desarrollar confianza e intimidad con aquellos con quienes comparten su personalidad.

También puede crear tensión y desconfianza entre quienes se dedican a diferentes partes de la personalidad de una persona. Por ejemplo, si alguien descubre que otra persona ha ocultado deliberadamente su sexualidad, puede causar tensión en la relación.

Encubrimiento:

Otra estrategia utilizada por las personas LGBTQ es el encubrimiento total cuando mantienen su identidad en secreto de todos excepto de ellos mismos. Esto se suele utilizar en situaciones en las que existe un alto riesgo de estigma o discriminación, por ejemplo, en el trabajo o en comunidades conservadoras. Aunque puede parecer una manera de protegerse, los estudios sugieren que puede tener un impacto negativo en la salud mental y el bienestar. Las personas que ocultan su identidad tienen más probabilidades de experimentar depresión, ansiedad y otros problemas de salud mental que aquellos que se identifican abiertamente como LGBTQ.

Salida diferida:

Algunas personas prefieren posponer la salida hasta que se sientan preparadas, ya sea porque no están seguras de su propia identidad o porque temen las consecuencias. Esto puede llevar a una sensación de aislamiento, soledad y vergüenza. El reposo diferido también puede dificultar la formación de relaciones románticas, ya que las parejas potenciales pueden sugerir que una persona es naturalizada o de otra manera no está interesada en ellos. En el lado positivo, una salida retrasada puede dar tiempo a la gente para explorar su personalidad y decidir cuándo y cómo salir. También puede ayudar a evitar conflictos con familiares o compañeros de trabajo que pueden no ser de apoyo.

Revelación selectiva, encubrimiento y salida diferida: todo esto tiene diferentes resultados relacionales y emocionales para las personas LGBTQ. Si bien estas estrategias pueden proporcionar una sensación de control y seguridad, también pueden conducir al aislamiento social y al deterioro de la salud mental.

Cada persona debe sopesar todo a favor y en contra antes de decidir qué enfoque le conviene mejor. Sin embargo, con el apoyo de amigos, familia y comunidad, todo el mundo puede encontrar un camino hacia adelante que conduzca a una mayor auto-aceptación y felicidad.