Wiele osób ma pytania dotyczące konsekwencji selektywnego ujawniania, zatuszowania i opóźnionego wyjścia dla osób LGBTQ. Chociaż nie ma odpowiedzi na to pytanie w skali jednego rozmiaru, badania wykazały, że te zachowania mogą mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne konsekwencje. Z jednej strony mogą one pomóc zmniejszyć piętno i dyskryminację, ale z drugiej strony mogą również prowadzić do uczucia izolacji, depresji, lęku i wątpliwości. W tym artykule patrzymy na relacyjne i emocjonalne rezultaty każdej z tych strategii i jak wpływają one na samopoczucie osób LGBTQ.
Selektywne ujawnianie:
Jedną z wspólnych strategii stosowanych przez ludzi LGBTQ jest selektywne ujawnianie, co wiąże się z dzieleniem się aspektami ich tożsamości z niektórymi ludźmi, podczas gdy inni pozostają w ciemności. Można to zrobić celowo lub nieumyślnie, w zależności od kontekstu i związku.
Ktoś, kto wychodzi jako gej do bliskich przyjaciół, ale ukrywa to przed członkami rodziny, może uczestniczyć w selektywnym ujawnianiu. Badania sugerują, że selektywne ujawnianie może mieć zarówno pozytywny, jak i negatywny wpływ na relacje.
Po stronie pozytywnej, selektywne ujawnianie pozwala ludziom kontrolować, kiedy i jak docierają do innych. Może to być szczególnie pomocne, jeśli ktoś czuje się niebezpieczny lub nieprzyjemny w pewnych sytuacjach społecznych. Może również pozwolić im rozwijać zaufanie i intymność z tymi, z którymi dzielą się swoimi tożsamościami.
Może również tworzyć napięcie i nieufność między tymi, którzy są inicjowane w różnych częściach osobowości osoby. Na przykład, jeśli ktoś odkryje, że inna osoba celowo ukrywała swoją seksualność, może wywołać napięcie w związku.
Cover-up:
Inną strategią stosowaną przez ludzi LGBTQ jest całkowite zatuszowanie, gdzie zachowują swoją tożsamość przed wszystkimi, ale sami. Jest to często stosowane w sytuacjach, w których istnieje wysokie ryzyko piętna lub dyskryminacji, takich jak w miejscu pracy lub w społecznościach konserwatywnych. Chociaż może to wydawać się sposobem na ochronę siebie, badania sugerują, że może mieć negatywny wpływ na zdrowie psychiczne i samopoczucie. Ludzie, którzy ukrywają swoją tożsamość częściej doświadczają depresji, lęku i innych problemów psychicznych niż ci, którzy otwarcie identyfikują się jako LGBTQ.
Opóźnione wyjście:
Niektórzy ludzie wolą opóźnić wyjście, aż poczują się gotowi, albo dlatego, że nie są pewni własnej tożsamości, albo dlatego, że boją się konsekwencji. Może to prowadzić do poczucia izolacji, samotności i wstydu. Opóźnione cumowanie może również utrudniać tworzenie romantycznych relacji, ponieważ potencjalni partnerzy mogą zakładać, że dana osoba jest w nich prosta lub w inny sposób niezauważona. Po stronie pozytywnej, opóźnione wyjście może dać ludziom czas na zbadanie ich tożsamości i decyzję, kiedy i jak wyjść. Może to również pomóc uniknąć konfliktów z członkami rodziny lub kolegami, którzy mogą być niewspółmierni.
Selektywne ujawnianie, ukrywanie i opóźnione wyjście mają różne relacyjne i emocjonalne wyniki dla osób LGBTQ. Chociaż strategie te mogą zapewnić poczucie kontroli i bezpieczeństwa, mogą również prowadzić do izolacji społecznej i złego zdrowia psychicznego.
Każda osoba powinna ważyć plusy i minusy przed podjęciem decyzji, które podejście jest dla nich najlepsze. Jednak dzięki wsparciu przyjaciół, rodziny i społeczności, każdy może znaleźć drogę naprzód, która prowadzi do większej akceptacji i szczęścia.