В этом эссе исследуется вопрос о том, может ли сексуальная близость функционировать в качестве механизма преодоления посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) у солдат в результате воздействия боевой травмы. Сначала он определяет, что такое посттравматическое стрессовое расстройство, затем описывает, как оно может проявляться после военной службы. Далее исследуется, почему сексуальная близость может быть эффективным способом справиться с этим состоянием. Затем он обрисовывает в общих чертах потенциальные препятствия, которые могут помешать его эффективности, после чего следует обсуждение возможных решений.
Он завершается рекомендацией интегрировать секс-терапию в программы реабилитации для ветеранов.
Значение посттравматического стрессового расстройства
Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - это диагноз психического здоровья, характеризующийся навязчивыми воспоминаниями, избегающим поведением, негативными изменениями в познании и настроении, симптомами гиперактивности и воспоминаниями после воздействия травмирующего события. Согласно Диагностическому и статистическому руководству по психическим расстройствам (DSM), люди должны испытывать такие расстройства в течение более одного месяца и иметь симптомы, мешающие повседневной жизни, чтобы претендовать на расстройство.
Симптомы ПТСР
Солдаты, страдающие ПТСР, часто чувствуют себя на грани и не могут расслабиться или спать из-за повторяющихся мыслей о зоне войны. Они могут испытывать ночные кошмары, раздражительность, бессонницу, эмоциональное онемение и трудности с концентрацией внимания. Они также могут оказаться эмоционально оторванными от близких или неспособными установить новые связи с другими. Некоторые могут стать самоубийцами или участвовать в саморазрушительном поведении, таком как злоупотребление психоактивными веществами. Эти симптомы могут привести к проблемам на работе или в социальных ситуациях, что приведет к изоляции и снижению качества жизни.
Секс как механизм выживания для солдат
Было показано, что сексуальная близость является эффективным способом справиться с посттравматическим стрессом, поскольку он включает физический контакт и эмоциональную связь. Когда люди испытывают стресс, секс выделяет окситоцин, гормон, который помогает уменьшить беспокойство и способствует чувству безопасности и защищенности. Это может обеспечить чувство контроля над телом в периоды, когда солдаты могут чувствовать себя бессильными или неконтролируемыми. Физическая близость между партнерами может создать чувство принадлежности и уменьшить чувство одиночества.
Сексуальная активность может быть желанным отвлечением от негативных мыслей или воспоминаний, связанных с боевой травмой.
Проблемы сексуальной близости
Несмотря на свои потенциальные преимущества, существует несколько препятствий, которые могут помешать солдатам использовать сексуальную близость в качестве механизма преодоления. С одной стороны, они могут испытывать трудности с доверием к своему партнеру после того, как стали свидетелями актов насилия или предательства во время службы за границей.
Некоторые ветераны могут бороться с чувством вины или стыда, связанными с их опытом на войне.
ПТСР может вызвать эректильную дисфункцию или потерю либидо из-за диссоциативных состояний или эмоционального онемения. Эти проблемы должны быть решены с помощью терапии, прежде чем сексуальная близость может стать жизнеспособной формой преодоления.
Решения для преодоления препятствий
Для преодоления этих препятствий в программы реабилитации должны быть включены секс-терапевты, которые понимают военную культуру и борются с воздействием травм. Эти эксперты будут работать с парами над навыками общения, разрешения конфликтов и укрепления доверия. Они также могут информировать членов службы о том, как ПТСР влияет на сексуальное функционирование, и решать любые основные проблемы, такие как злоупотребление психоактивными веществами или депрессия. Кроме того, группы поддержки сверстников могут помочь ветеранам делиться историями и учиться на опыте друг друга.
Когнитивно-поведенческая терапия (CBT) методы, такие как тренировка расслабления и медитация осознанности, могут быть эффективными для снижения тревоги и улучшения регуляции настроения.
Рекомендации по интеграции секс-терапии в программы реабилитации
Интегрируя секс-терапию в программы реабилитации для ветеранов, страдающих ПТСР, мы можем обеспечить целостный подход к лечению этого состояния.Солдаты выиграют от доступа к специалистам, обученным как психологии, так и сексологии, что позволит им изучить все аспекты своего психического здоровья во время выздоровления. Этот междисциплинарный подход имеет важное значение, учитывая сложный характер симптомов посттравматического стресса и его влияние на отношения. При надлежащей поддержке солдаты могут исцелиться от травмы и построить здоровые отношения, которые способствуют устойчивости и благополучию.
Сексуальная близость может функционировать как эффективный механизм выживания для солдат, испытывающих ПТСР после воздействия боевой травмы.
Препятствия, такие как вина, стыд, недоверие и физическая дисфункция, должны быть сначала устранены с помощью терапии, прежде чем она станет жизнеспособной. Включив сексотерапевтов в программы реабилитации, военнослужащие могут получить доступ к опыту как в области психического здоровья, так и сексологии, одновременно выстраивая отношения со сверстниками, которые понимают их опыт. Делая это, мы можем улучшить результаты для тех, кто борется с этим изнурительным расстройством, и способствовать большей социальной интеграции среди служащих по возвращении домой.
Может ли сексуальная близость функционировать как механизм преодоления посттравматического стресса у солдат?
Хотя некоторые исследователи утверждают, что сексуальная близость может использоваться в качестве средства борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством (ПТСР), в настоящее время нет убедительных доказательств в поддержку этого утверждения. Фактически, участие в сексуальном поведении может фактически усугубить симптомы ПТСР, такие как вина, стыд и изоляция среди солдат, перенесших травму.