Este ensaio investiga se a proximidade sexual pode funcionar como um mecanismo para superar o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT) em soldados em consequência de um trauma de guerra. Primeiro, ele detecta o que é um distúrbio pós-traumático, depois descreve como ele pode se manifestar após o serviço militar. A seguir, está a investigar por que a intimidade sexual pode ser uma maneira eficaz de lidar com esta condição. Em seguida, ele traça em termos gerais os potenciais obstáculos que podem interferir na sua eficácia, seguindo a discussão de possíveis soluções.
Ele termina recomendando a integração da terapia sexual em programas de reabilitação para veteranos.
Transtorno de estresse pós-traumático
Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) é um diagnóstico de saúde mental caracterizado por memórias obsessivas que evitam comportamentos, alterações negativas de conhecimento e humor, sintomas de hiperatividade e memórias após a exposição a um evento traumático. De acordo com o Manual de Diagnóstico e Estatística de Transtornos Mentais (DSM, na sigla em inglês), as pessoas devem experimentar esses distúrbios por mais de um mês e ter sintomas que interferem na vida diária para se candidatar ao transtorno.
Sintomas de PTSR
Soldados que sofrem de TEPT muitas vezes se sentem no limite e não conseguem relaxar ou dormir devido a pensamentos recorrentes sobre a zona de guerra. Eles podem ter pesadelos noturnos, irritabilidade, insônia, entupimento emocional e dificuldade de concentração de atenção. Eles também podem ficar emocionalmente separados de seus entes queridos ou incapazes de estabelecer novos laços com outros. Alguns podem tornar-se suicidas ou envolver-se em comportamentos autodestrutivos, como o abuso de substâncias psicoativas. Estes sintomas podem causar problemas no trabalho ou em situações sociais, causando isolamento e diminuição da qualidade de vida.
Sexo como um mecanismo de sobrevivência para soldados
Foi demonstrado que a intimidade sexual é uma maneira eficaz de lidar com o estresse pós-traumático, porque envolve contato físico e emocional. Quando as pessoas estão estressadas, o sexo emite oxitocina, hormônio que ajuda a reduzir a ansiedade e contribui para o sentimento de segurança e segurança. Isso pode proporcionar um sentimento de controle corporal durante períodos em que os soldados podem se sentir impotentes ou descontrolados. A intimidade física entre os parceiros pode criar um sentimento de pertencimento e reduzir o sentimento de solidão.
Atividade sexual pode ser uma distração desejada de pensamentos negativos ou memórias relacionadas com trauma de guerra.
Problemas de intimidade sexual
Apesar de suas vantagens potenciais, existem vários obstáculos que podem impedir os soldados de usar a intimidade sexual como um mecanismo de superação. Por um lado, eles podem ter dificuldades em confiar no parceiro depois de testemunharem atos de violência ou traição durante o serviço no exterior.
Alguns veteranos podem lutar contra a culpa ou vergonha associada à sua experiência na guerra.
PTSD pode causar disfunção erétil ou perda de libido devido a estados dissociativos ou entupimentos emocionais. Estes problemas devem ser resolvidos com terapia antes que a intimidade sexual possa ser uma forma viável de superação.
Soluções para superar os obstáculos
Para superar esses obstáculos, os programas de reabilitação devem incluir terapeutas sexuais que compreendam a cultura militar e combatem a exposição a traumas. Estes especialistas trabalharão com os casais sobre habilidades de comunicação, resolução de conflitos e confiança. Eles também podem informar os membros sobre como o TEPT afeta o funcionamento sexual e resolver qualquer problema básico, como abuso de substâncias psicoativas ou depressão.Além disso, os grupos de apoio podem ajudar os veteranos a compartilhar histórias e aprender com a experiência do outro.
A terapia cognitivo-comportamental (CBT), como o treino de relaxamento e a meditação da consciência, pode ser eficaz para reduzir a ansiedade e melhorar a regulação do humor.
Recomendações para a integração da terapia sexual em programas de reabilitação
Integrando a terapia sexual em programas de reabilitação para veteranos com TEPT, podemos fornecer uma abordagem integral para o tratamento desta condição. Os soldados serão beneficiados pelo acesso a profissionais treinados em psicologia e sexologia, permitindo-lhes explorar todos os aspectos de sua saúde mental durante a recuperação. Esta abordagem interdisciplinar é importante, dada a complexidade dos sintomas de stress pós-traumático e seus efeitos sobre as relações. Com apoio adequado, os soldados podem se curar do trauma e construir relações saudáveis que promovam a sustentabilidade e o bem-estar.
A proximidade sexual pode funcionar como um mecanismo eficaz de sobrevivência para os soldados que sofrem DST após a exposição a um trauma de guerra.
Obstáculos como vinho, vergonha, desconfiança e disfunção física devem ser primeiro eliminados com a terapia antes que ela se torne viável. Ao incluir sexoterapeutas em programas de reabilitação, os militares podem ter acesso a experiências de saúde mental e sexologia, ao mesmo tempo em que estabelecem relações com colegas que compreendem suas experiências. Ao fazê-lo, podemos melhorar os resultados para aqueles que lutam contra este transtorno exaustivo e promover uma maior inclusão social entre os empregados quando voltarem para casa.
A proximidade sexual pode funcionar como um mecanismo para superar o stress pós-traumático dos soldados?
Embora alguns pesquisadores afirmem que a intimidade sexual pode ser usada como uma forma de combater o distúrbio de estresse pós-traumático (TEPT), atualmente não há provas robustas a favor desta afirmação. Na verdade, o comportamento sexual pode realmente agravar os sintomas de DST, como culpa, vergonha e isolamento entre os soldados que sofreram o trauma.