Вагинальная ЛГ является важной мерой уровня кислотности во влагалище. Его измеряют с помощью небольшой тест-полоски, которая меняет цвет в зависимости от уровня кислотности. Нормальный pH колеблется от 3,8 до 4,5, в то время как что-либо за пределами этого диапазона может указывать на инфекцию, сухость или бактериальный дисбаланс.
Однако на pH влагалища также могут влиять различные факторы, такие как менструация, беременность, роды, менопауза и выбор образа жизни, такой как курение, употребление алкоголя, диета и стресс. Кроме того, некоторые медицинские условия, такие как диабет, рак и эндометриоз, могут изменять уровень рН влагалища. Женщины с низким уровнем эстрогена из-за гормональных изменений могут испытывать более сухие, более щелочные влагалища, которые могут увеличить риск дрожжевых инфекций и BV. Чтобы поддерживать здоровый уровень рН влагалища, женщины должны придерживаться сбалансированной диеты, регулярно заниматься спортом, избегать ароматического мыла и обливания и носить дышащее нижнее белье. Лечение включает антибиотики, пробиотики и заместительную гормональную терапию.
Влагалище - это внутренний орган, состоящий из слизистых оболочек и желез, которые производят выделения. рН влагалища измеряет кислотность этих выделений. Нормальный уровень рН влагалища составляет от 3,8 до 4,5, но он может колебаться на разных этапах жизни.
Например, до овуляции уровень рН влагалища, как правило, ниже, чем обычно, из-за увеличения выработки эстрогена. Во время беременности и в послеродовом периоде pH повышается, чтобы помочь защитить от инфекций. Женщины в менопаузе имеют более высокие уровни pH из-за снижения выработки эстрогена. Другие факторы, которые влияют на уровень pH, включают использование противозачаточных средств, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), диабет и менструацию.
Выбор образа жизни также играет роль в уровнях pH влагалища. Употребление продуктов с высоким содержанием сахара или обработанных углеводов, таких как хлеб, макароны и газированные напитки, может увеличить риск дрожжевых инфекций, создавая среду, в которой Candida albicans процветает. Курение сигарет, употребление алкоголя и длительное использование тампонов могут сделать влагалище более щелочным и увеличить риск развития BV. Ношение плотно прилегающей одежды и синтетических материалов может задерживать влагу и создавать питательную среду для бактерий.
Медицинские условия, такие как эндометриоз, диабет и рак, также могут влиять на здоровье влагалища. Женщины с низким уровнем эстрогена могут испытывать более сухие, более щелочные влагалища, которые подвержены инфекции. Люди с диабетом имеют более высокий уровень сахара, который питает бактериальный рост. Лечение рака, такое как химиотерапия и облучение, может вызвать сухость и нарушить естественный баланс флоры. Для женщин важно обсудить любые проблемы со здоровьем влагалища со своим врачом, который может диагностировать основную проблему и предоставить соответствующие варианты лечения.
В заключение, поддержание оптимального уровня рН влагалища имеет важное значение для хорошего репродуктивного здоровья. Понимая, как различные жизненные стадии, факторы образа жизни и медицинские условия влияют на уровень рН влагалища, женщины могут предпринять шаги для предотвращения инфекций и других проблем, которые могут возникнуть из-за дисбаланса. Варианты лечения включают антибиотики, пробиотики, заместительную гормональную терапию и изменения в привычках образа жизни, таких как сбалансированное питание, регулярные физические упражнения, отказ от ароматического мыла и обливания и ношение дышащего нижнего белья. Регулярные визиты к гинекологу или акушеру помогут обеспечить выявление любых потенциальных проблем на ранней стадии, прежде чем они станут серьезными проблемами. Забота о своем сексуальном здоровье имеет решающее значение для общего физического благополучия!