LG vaginale è una misura importante del livello di acidità vaginale. Viene misurato con una piccola barra di prova che cambia colore a seconda del livello di acidità. La pH normale oscilla tra 3,8 e 4,5, mentre qualsiasi cosa al di fuori di questa gamma può indicare infezione, secchezza o squilibrio batterico.
Tuttavia, diversi fattori come mestruazione, gravidanza, parto, menopausa e scelte di stile di vita come fumo, alcol, dieta e stress possono influenzare la vagina. Inoltre, alcune condizioni mediche come il diabete, il cancro e l'endometriosi possono alterare i livelli di pH vaginale. Le donne con bassi livelli di estrogeni a causa di cambiamenti ormonali possono sperimentare vagine più secche, più alcaline, che possono aumentare il rischio di infezioni da lievito e BV. Per mantenere i livelli vaginali di pH sani, le donne devono seguire una dieta equilibrata, praticare regolarmente sport, evitare saponi aromatici e imbottigliamento e indossare biancheria intima respirante. Il trattamento include antibiotici, probiotici e terapia ormonale sostitutiva.
La vagina è un organo interno composto da mucose e ghiandole che producono isolamento. Il pH della vagina misura l'acidità di queste emissioni. Il livello normale di pH della vagina è compreso tra 3,8 e 4,5, ma può fluttuare in diverse fasi della vita.
Ad esempio, prima dell'ovulazione, i livelli di pH della vagina sono generalmente più bassi del solito a causa dell'aumento della produzione di estrogeni. Durante la gravidanza e il periodo post - parto, la pH aumenta per aiutare a proteggere dalle infezioni. Le donne in menopausa hanno livelli più alti di pH a causa della diminuzione della produzione di estrogeni. Altri fattori che influenzano il livello di pH sono l'uso di anticoncezionali, infezioni sessualmente trasmissibili, diabete e mestruazione.
La scelta dello stile di vita gioca anche un ruolo nei livelli vaginali. Mangiare cibi ad alto contenuto di zucchero o carboidrati trattati come pane, pasta e bevande gassate può aumentare il rischio di infezioni da lievito, creando un ambiente in cui Candida albicans prospera. Fumare sigarette, bere alcol e l'uso prolungato di tamponi può rendere la vagina più alcalino e aumentare il rischio di sviluppare BV. Indossare abiti aderenti e materiali sintetici può trattenere l'umidità e creare un ambiente nutrizionale per i batteri.
Condizioni mediche come endometriosi, diabete e cancro possono influire anche sulla salute vaginale. Le donne con bassi livelli di estrogeni possono sperimentare vagine più secche, più alcaline, che sono soggetti a infezione. Le persone con diabete hanno livelli di zucchero più alti che nutrono la crescita batterica. Il trattamento del cancro, come la chemioterapia e la radiazione, può causare secchezza e compromettere l'equilibrio naturale della flora. Per le donne è importante discutere qualsiasi problema vaginale con il proprio medico che può diagnosticare il problema principale e fornire le opzioni appropriate per il trattamento.
In conclusione, mantenere un livello di pH vaginale ottimale è essenziale per una buona salute riproduttiva. Consapevoli di come diverse fasi di vita, fattori di stile di vita e condizioni mediche influenzano il livello di pH vaginale, le donne possono prendere misure per prevenire infezioni e altri problemi che possono derivare da squilibri. Le opzioni di trattamento includono antibiotici, probiotici, terapia ormonale sostitutiva e cambiamenti nelle abitudini di vita come l'alimentazione equilibrata, l'esercizio fisico regolare, l'abbandono di sapone aromatico e l'imbottigliamento e l'uso di biancheria intima respirante. Le visite regolari da un ginecologo o da un ostetrico aiuteranno a identificare ogni potenziale problema in una fase iniziale prima di diventare un problema serio. Prendersi cura della vostra salute sessuale è fondamentale per il benessere fisico generale!