Исследование, проведенное в 2018 году, показало, что избегание обсуждений, связанных с близостью, может привести к трудностям при реинтеграции после того, как вы будете вдали от близких в течение длительного периода времени. Это потому, что избегание создает барьер между людьми, которые были отдельно, что затрудняет установление эмоциональной связи и близости снова. Интимная близость предполагает открытый обмен мыслями и чувствами, что способствует укреплению доверия и понимания. Без этого реинтеграция становится сложной задачей, что приводит к недопониманию, недопониманию и потенциально напряженным отношениям.
Обсуждения, связанные с близостью, имеют решающее значение для поддержания прочных связей, особенно в долгосрочных отношениях. Эти обсуждения помогают парам понять потребности, желания и границы друг друга, создавая прочную основу для их отношений. Когда люди избегают этих обсуждений, они могут упустить важную информацию о мыслях и чувствах своего партнера, в результате чего они чувствуют себя изолированными и разрозненными. Кроме того, игнорирование интимных вопросов может вызвать негодование и разочарование, еще больше повредив отношениям.
Чтобы преодолеть эту проблему, люди должны быть готовы к честному и открытому общению на темы, связанные с близостью. Это означает быть уязвимым и выражать себя правдиво, даже если это неудобно или трудно. Это также требует активного слушания и сопереживания по отношению к перспективам друг друга. Практикуя регулярные обсуждения, связанные с близостью, пары могут углубить свои связи и создать более прочную основу для реинтеграции.
Избегание обсуждений, связанных с близостью, также может быть вызвано страхом или беспокойством. Страх отторжения, осуждения или неудачи может привести к тому, что люди откажутся от таких разговоров, что нанесет дополнительный ущерб отношениям. Чтобы решить эту проблему, люди должны выявить и устранить любые основные страхи, которые мешают им раскрыться. Они могут искать терапию или группы поддержки для решения этих проблем и развития более здоровых навыков общения.
Избегание обсуждений, связанных с близостью, наносит ущерб реинтеграции после длительных периодов. Открытое общение необходимо для укрепления доверия, понимания и эмоциональной связи с близкими. У пар, которые отдают приоритет обсуждениям, связанным с близостью, будет более плавный процесс реинтеграции и более прочная основа для их совместного будущего.
Как избегание обсуждений, связанных с близостью, влияет на реинтеграцию?
Близость - важная часть любых отношений. Это включает в себя обмен мыслями, чувствами, переживаниями, надеждами, мечтами и страхами с кем-то другим. Людям, пережившим травму, может быть трудно эмоционально открыться другим из-за их прошлого опыта. Когда люди не чувствуют себя комфортно, раскрываясь о своей личной жизни, они часто становятся более охраняемыми и менее доверчивыми к другим.