Uno studio condotto nel 2018 ha dimostrato che evitare discussioni legate alla vicinanza può portare a difficoltà di reinserimento una volta che si è lontani dai propri cari per un lungo periodo di tempo. Questo perché evitare crea una barriera tra le persone che erano separate, rendendo difficile stabilire un legame emotivo e intimità di nuovo. L'intimità implica uno scambio aperto di pensieri e sentimenti, che promuove la fiducia e la comprensione. Senza questo, la reinserzione diventa una sfida che porta a fraintendimenti, fraintendimenti e relazioni potenzialmente impegnative.
Le discussioni legate alla vicinanza sono fondamentali per mantenere legami duraturi, soprattutto nelle relazioni a lungo termine. Queste discussioni aiutano le coppie a comprendere i bisogni, i desideri e i limiti degli altri, creando una solida base per la loro relazione. Quando le persone evitano queste discussioni, possono perdere informazioni importanti sui pensieri e i sentimenti del loro partner, facendo sì che si sentano isolati e separati. Inoltre, ignorare le questioni intime può causare indignazione e frustrazione, danneggiando ulteriormente le relazioni.
Per superare questo problema, le persone devono essere pronte a comunicare in modo onesto e aperto su temi legati alla vicinanza. Significa essere vulnerabili e esprimersi in modo vero, anche se è scomodo o difficile. Ciò richiede anche un'udienza attiva e empatia con le prospettive reciproche. Praticando regolari discussioni legate alla vicinanza, le coppie possono approfondire i loro legami e creare una base più solida per il reinserimento.
Evitare discussioni di intimità può anche essere causato da paura o ansia. La paura del rifiuto, della condanna o del fallimento può portare le persone a rifiutare tali conversazioni, danneggiando ulteriormente le relazioni. Per risolvere questo problema, le persone devono identificare ed eliminare ogni paura di base che li impedisce di aprirsi. Possono cercare terapie o gruppi di supporto per risolvere questi problemi e sviluppare competenze di comunicazione più sane.
Evitare discussioni di intimità danneggia la reinserzione dopo lunghi periodi. La comunicazione aperta è necessaria per rafforzare la fiducia, la comprensione e il legame emotivo con i nostri cari. Le coppie che danno la priorità alle discussioni legate alla vicinanza avranno un processo di reinserimento più fluido e una base più solida per il loro futuro insieme.
In che modo evitare discussioni legate alla vicinanza influisce sulla reinserzione?
L'intimità è una parte importante di ogni relazione. Ciò include lo scambio di pensieri, sentimenti, esperienze, speranze, sogni e paure con qualcun altro. Le persone che hanno subito un trauma possono avere difficoltà ad aprirsi emotivamente agli altri a causa della loro esperienza passata. Quando le persone non si sentono a proprio agio a rivelarsi sulla loro vita privata, spesso diventano più protette e meno credibili verso gli altri.