2018年の研究では、親密さに関する議論を避けることは、長期間にわたって愛する人から離れた後の再統合の困難につながる可能性があることが判明しました。それは、避けることが離れていた人々の間に障壁を作り、感情的なつながりと親密さを再び難しくするからです。親密さは、信頼と理解を促進する思考や感情のオープンな交換を含みます。それがなければ、再統合は困難になり、誤解、誤解、そして潜在的に緊張した関係につながります。
親密性に関する議論は、特に長期的な関係において、強い絆を維持するために重要である。これらの議論は、カップルがお互いのニーズ、欲望、境界を理解し、彼らの関係のための強固な基盤を作成するのに役立ちます。こうした話し合いを避けると、パートナーの考えや感情に関する重要な情報を見逃し、孤立して切り離されてしまう可能性があります。さらに、親密な問題を無視すると、憤りや欲求不満を引き起こし、関係をさらに損なう可能性があります。
この問題を克服するために、人々は親密に関連するトピックに関する正直でオープンなコミュニケーションのために準備しなければなりません。それは、たとえそれが不快であっても、または困難であっても、脆弱であり、自分自身を真実に表現することを意味します。それはまた、お互いの視点のための積極的なリスニングと共感を必要とします。親密さに関連した定期的な議論を実践することによって、カップルは彼らの絆を深め、再統合のためのより強い基盤を作ることができます。
親密さに関連する議論を避けることは、恐怖や不安によっても引き起こされる可能性があります。拒絶、非難、または失敗を恐れていると、人々はそのような会話を拒否する可能性があります。これに対処するには、人々は彼らが開くのを妨げる根本的な恐怖を識別し、対処しなければなりません。彼らはこれらの問題に対処し、より健康的なコミュニケーションスキルを開発するために治療またはサポートグループを求めるかもしれません。
親密性に関する議論を避けることは、長期間にわたって再統合に有害である。愛する人との信頼、理解、感情的なつながりを築くためには、オープンなコミュニケーションが必要です。親密さに関連した議論を優先するカップルは、よりスムーズな再統合プロセスと彼らの将来のためのより強い基盤を一緒に持っています。
親密さに関する議論を避けることは再統合にどのように影響しますか？
親密さはあらゆる関係の重要な部分です。これには、考え、感情、経験、希望、夢、恐怖を他の誰かと共有することが含まれます。トラウマの生存者は、過去の経験のために他の人に感情的に開くのが難しいかもしれません。人々が自分の個人的な生活について開放することを快適に感じないとき、彼らはしばしばより守られ、他の人を信頼することが少なくなります。