Dual Identity Living: Understanding its Impact on Authenticity and Belonging
What is Dual Identity Living?
В современном мире все больше людей отождествляют себя с многочисленными аспектами своей жизни, чем когда-либо прежде. К ним могут относиться их этническая принадлежность, пол, религия, возраст, политическая принадлежность, социально-экономический статус и сексуальная ориентация. В то время как некоторые люди видят в этом позитивное развитие, другие считают это проблематичным из-за потенциального конфликта между этими различными идентичностями. Это явление было названо «двойной идентичностью жизни». Понятие двойственной идентичности жизни относится к индивиду, который одновременно удерживает несколько идентичностей, которые могут противоречить друг другу. Эти идентичности могут быть основаны на таких факторах, как национальность, раса, культура, религия, пол, сексуальная ориентация и класс.
Аутентичность и принадлежность являются основными человеческими потребностями.
Когда индивидуальность человека конфликтует, она может вызвать путаницу в отношении того, какой идентичности отдавать приоритет.
Кто-то может чувствовать, что он принадлежит к определенному сообществу, но имеет противоречивые убеждения или ценности с этим сообществом. Они также могут почувствовать себя неуместными в любой обстановке. Этот внутренний конфликт может привести к ощущению отчуждения и разобщенности обеих общин. Кроме того, им может быть трудно понять, кто они на самом деле и за что стоят.
Влияние на подлинность
Под достоверностью понимается искренность, искренность и честность по отношению к себе и другим. Когда человек имеет двойную идентичность, ему может быть трудно понять, должны ли они вести себя по-разному в зависимости от того, в какой группе они находятся. Некоторые люди, возможно, предпочитают скрывать свое истинное «я», чтобы вписаться в определенные группы, в то время как другие, возможно, не хотят жертвовать своим подлинным «я» ради принятия. Это может привести к путанице и потере личной идентичности.
Люди с двойной идентичностью могут задаться вопросом, разрешено ли им свободно выражать свое мнение, не опасаясь неприятия или осуждения.
Некоторым людям может быть полезно иметь несколько идентичностей, поскольку это позволяет им исследовать различные части себя и получать представление о различных перспективах. Понимая различные точки зрения, они могут стать более чуткими и непредубежденными по отношению к другим.
Они должны быть осторожны, чтобы не позволить этим личностям подавить свое основное я.
Влияние на принадлежность
Принадлежность - это врожденная потребность, которая заставляет нас общаться с другими и создавать значимые отношения. Когда мы принадлежим к сообществу, мы чувствуем, что нас ценят, принимают и поддерживают. Напротив, когда кто-то чувствует себя посторонним, он может испытывать изоляцию, одиночество и изоляцию. Жизнь с двойной идентичностью может создать это чувство принадлежности, затрудняя индивидуумам полную приверженность какой-либо конкретной идентичности. Они могут чувствовать, что застряли между двумя мирами, не в состоянии найти место, где они действительно вписываются.
Некоторые люди рассматривают эту проблему как возможность создать новые сообщества, основанные на общих интересах, а не на идентичности.
Человек, который идентифицирует себя как ЛГБТК + и религиозный, может сформировать сеть поддержки в своем религиозном сообществе, которая принимает и отмечает все аспекты своей жизни.
Двойная идентичность жизнь и психическое здоровье
последствия для психического здоровья жизни с двойной идентичностью были широко изучены, и исследования показали, что люди с множественной идентичностью подвергаются повышенному риску тревоги, депрессии, низкой самооценки и плохого социального функционирования. Это может проистекать из чувства отчуждения, неприятия или страха открытий. Люди, которые борются с жизнью двойной идентичности, могут извлечь выгоду из терапии, чтобы помочь им сориентироваться в конфликтующих идентичностях и разработать механизмы преодоления стресса, связанного с ними.
Принятие подлинности и принадлежности
Принятие подлинности и принадлежности требует признания своей истинной идентичности и поиска способов включения различных частей себя в сплоченное целое.Хотя наличие двойной идентичности может быть сложной задачей, она также может предоставить возможности для личностного роста и связи с другими. Понимая эти проблемы, мы можем работать над созданием инклюзивных пространств для каждого, чтобы принадлежать без ущерба для их индивидуальности.
Как двойственная идентичность влияет на восприятие индивидуумом подлинности и принадлежности?
Существование двойной идентичности может сильно повлиять на восприятие индивидуумом подлинности и принадлежности, поскольку оно включает в себя опыт наличия двух различных идентичностей, которые не всегда могут быть выровнены друг с другом. Это может привести к конфликтам и путанице, когда они изо всех сил пытаются согласовать свои различные роли и личности. Человек может чувствовать давление, чтобы соответствовать определенным ожиданиям и нормам в каждом контексте, а также пытаться поддерживать согласованность между ними.