Dual Identity Living: Understanding its Impact on Authenticity and Belonging
What is Dual Identity Living?
No mundo de hoje, mais pessoas se identificam com vários aspectos de suas vidas do que nunca antes. Eles podem ser etnia, gênero, religião, idade, filiação política, status socioeconômico e orientação sexual. Enquanto algumas pessoas veem isso como um desenvolvimento positivo, outras o consideram problemático devido ao potencial conflito entre essas diferentes identidades. Este fenômeno foi chamado de «dupla identidade da vida». O conceito de identidade dupla da vida refere-se a um indivíduo que retém várias identidades que podem contradizer-se ao mesmo tempo. Essas identidades podem ser baseadas em fatores como nacionalidade, raça, cultura, religião, gênero, orientação sexual e classe.
Autenticidade e filiação são necessidades humanas básicas.
Quando a personalidade de uma pessoa está em conflito, ela pode causar confusão sobre qual identidade priorizar.
Alguém pode sentir que pertence a uma determinada comunidade, mas tem crenças ou valores contraditórios com essa comunidade. Eles também podem se sentir inapropriados em qualquer ambiente. Este conflito interno pode causar uma sensação de exclusão e separação entre ambas as comunidades. Além disso, pode ser difícil para eles compreender quem são e o que são.
Influência sobre a autenticidade
Por credibilidade, entende-se sinceridade, sinceridade e honestidade em relação a si e aos outros. Quando uma pessoa tem uma dupla identidade, pode ser difícil para ela saber se devem agir de forma diferente dependendo do grupo em que estão. Algumas pessoas podem preferir esconder o seu verdadeiro «eu» para se encaixar em certos grupos, enquanto outras podem não querer sacrificar o seu verdadeiro «eu» por aceitação. Isso pode causar confusão e perda de identidade.
Pessoas com dupla identidade podem se perguntar se são autorizadas a expressar suas opiniões livremente sem medo de rejeição ou condenação.
Algumas pessoas podem ser úteis em ter várias identidades, porque isso permite que elas explorem diferentes partes de si mesmas e tenham uma visão de diferentes perspectivas. Compreendendo os diferentes pontos de vista, eles podem tornar-se mais sensíveis e imprudentes em relação aos outros.
Eles devem ter cuidado para não permitir que essas personalidades suprimam o seu eu principal.
Influenciar a filiação
Pertencimento é uma necessidade inata que nos obriga a comunicar com outros e criar relações significativas. Quando pertencemos a uma comunidade, sentimos que somos apreciados, recebidos e apoiados. Pelo contrário, quando alguém se sente estranho, pode ser isolado, solitário e isolado. Uma vida de dupla identidade pode criar este sentimento de pertencimento, dificultando o compromisso total dos indivíduos com uma identidade específica. Eles podem sentir que estão presos entre dois mundos, incapazes de encontrar um lugar onde realmente se encaixam.
Algumas pessoas veem este problema como uma oportunidade de criar novas comunidades baseadas em interesses comuns e não na identidade.
Uma pessoa que se identifica como LGBT + e religioso pode formar uma rede de apoio em sua comunidade religiosa que aceita e destaca todos os aspectos de sua vida.
Dupla identidade vida e saúde mental
efeitos sobre a saúde mental da vida com dupla identidade foram amplamente estudados, e estudos mostram que pessoas com múltipla identidade correm maior risco de ansiedade, depressão, baixa autoestima e mau funcionamento social. Isso pode vir de um sentimento de exclusão, rejeição ou medo de descobertas.As pessoas que lutam contra a vida de dupla identidade podem tirar proveito da terapia para ajudá-las a se concentrar em identidades conflitantes e desenvolver mecanismos para superar o estresse associado a elas.
A aceitação da autenticidade e do pertencimento
A aceitação da autenticidade e do pertencimento requer o reconhecimento de sua verdadeira identidade e a busca de formas de incluir várias partes de si mesmas em um todo unido. Embora a dupla identidade possa ser um desafio, ela também pode oferecer oportunidades de crescimento pessoal e conexão com outros. Compreendendo esses problemas, podemos trabalhar para criar espaços inclusivos para cada um pertencer sem prejudicar a sua individualidade.
Como a identidade dupla afeta a percepção do indivíduo de autenticidade e pertencimento?
A existência de uma dupla identidade pode afetar fortemente a percepção do indivíduo de autenticidade e pertencimento, porque inclui a experiência de ter duas identidades diferentes que nem sempre podem ser alinhadas umas com as outras. Isso pode causar conflitos e confusão, quando eles tentam alinhar seus diferentes papéis e personalidades. A pessoa pode sentir pressão para atender a determinadas expectativas e normas em cada contexto e tentar manter a coerência entre elas.