Dual Identity Living: Understanding its Impact on Authenticity and Belonging
What is Dual Identity Living?
Nel mondo moderno, sempre più persone si identificano con più aspetti della loro vita che mai. Possono includere etnia, sesso, religione, età, appartenenza politica, status socio-economico e orientamento sessuale. Mentre alcune persone lo vedono come uno sviluppo positivo, altre lo considerano problematico a causa del potenziale conflitto tra queste diverse identità. Questo fenomeno è stato chiamato «doppia identità di vita». Il concetto di doppia identità della vita si riferisce a un individuo che al tempo stesso detiene diverse identità che possono contraddirsi. Queste identità possono essere basate su fattori quali nazionalità, razza, cultura, religione, sesso, orientamento sessuale e classe.
Autenticità e appartenenza sono i principali bisogni umani.
Quando una persona è in conflitto, può creare confusione su quale identità dare la priorità.
Qualcuno può sentire che appartiene a una determinata comunità, ma ha convinzioni o valori contrastanti con questa comunità. Possono anche sentirsi inappropriati in qualsiasi ambiente. Questo conflitto interno può portare a una sensazione di emarginazione e divisione tra entrambe le comunità. Inoltre, potrebbe essere difficile per loro capire chi sono e cosa sono per cui sono.
Impatto sull'autenticità
La veridicità è la sincerità, la sincerità e l'onestà verso se stessi e verso gli altri. Quando una persona ha una doppia identità, può essere difficile capire se devono comportarsi in modo diverso a seconda del gruppo in cui si trovano. Alcune persone potrebbero preferire nascondere il loro vero «io» per integrarsi in certi gruppi, mentre altre potrebbero non voler sacrificare il loro vero «io» per essere accettate. Questo può causare confusione e perdita di identità personale.
Le persone con doppia identità possono chiedersi se sono autorizzate a esprimere liberamente la propria opinione senza temere il rifiuto o la condanna.
Può essere utile per alcune persone avere più identità, perché permette loro di esplorare diverse parti di se stessi e di avere un'idea delle diverse prospettive. Capendo i diversi punti di vista, possono diventare più sensibili e involontari verso gli altri.
Devono stare attenti a non permettere a queste personalità di sopprimere il loro me principale.
Influire sull'appartenenza
Appartenenza è un bisogno innato che ci spinge a comunicare con gli altri e a creare relazioni significative. Quando apparteniamo a una comunità, sentiamo di essere apprezzati, accettati e sostenuti. Al contrario, quando qualcuno si sente estraneo, può sperimentare isolamento, solitudine e isolamento. Vivere con una doppia identità può creare questo senso di appartenenza, rendendo difficile per gli individui il pieno impegno in una particolare identità. Possono sentirsi bloccati tra due mondi, incapaci di trovare un posto dove si adattano.
Alcune persone considerano questo problema come un'opportunità per creare nuove comunità basate sull'interesse comune piuttosto che sull'identità.
Un uomo che si identifica come LGBT C + e religioso può formare una rete di supporto nella sua comunità religiosa che accetta e segna tutti gli aspetti della propria vita.
Doppia identità vita e salute mentale
Gli effetti sulla salute mentale della vita con doppia identità sono stati ampiamente studiati, e studi hanno dimostrato che le persone con identità multipla sono esposte ad un maggiore rischio di ansia, depressione, scarsa autostima e cattivo funzionamento sociale. Può derivare da un senso di emarginazione, rifiuto o paura delle scoperte.Le persone che combattono la vita di doppia identità possono trarre vantaggio dalla terapia per aiutarle a orientarsi verso le identità in conflitto e sviluppare meccanismi per superare lo stress associato a loro.
Accettazione autenticità e accessibilità
L'accettazione dell'autenticità e dell'appartenenza richiede il riconoscimento della propria vera identità e la ricerca di modi per includere le varie parti di te stesso in un insieme coeso. Anche se avere una doppia identità può essere una sfida, può anche offrire opportunità di crescita personale e connettività con gli altri. Capendo questi problemi, possiamo lavorare per creare spazi inclusivi per tutti, per appartenere senza compromettere la loro individualità.
In che modo la doppia identità influisce sulla percezione dell'autenticità e dell'appartenenza?
L'esistenza di una doppia identità può influenzare notevolmente la percezione dell'autenticità e dell'appartenenza da parte dell'individuo, in quanto include l'esperienza di avere due identità diverse che non sempre possono essere allineate tra loro. Questo può portare a conflitti e confusione quando cercano di mettere d'accordo i loro diversi ruoli e personalità. Una persona può sentire la pressione di soddisfare certe aspettative e norme in ogni contesto e cercare di mantenere la coerenza tra loro.