Секретность - неотъемлемая часть военной жизни. Было показано, что он оказывает как положительное, так и отрицательное влияние на психологическое здоровье людей. С одной стороны, это может помочь поддерживать боевой дух и сплоченность внутри подразделения. С другой стороны, это может привести к чувству изоляции и беспокойства, особенно когда речь идет о вопросах, связанных с сексуальностью. В этой статье мы рассмотрим, как реляционная секретность влияет на психическое благополучие в военных условиях. Мы также обсудим стратегии управления этими проблемами и повышения устойчивости среди военнослужащих.
Влияние секретности на психическое благополучие
Секретность является естественной частью военной жизни. Сотрудники службы часто обязаны сохранять конфиденциальность конфиденциальной информации для защиты национальной безопасности. Эта секретность может распространяться и на личную жизнь, например, на отношения и сексуальную активность. Хотя некоторые считают это необходимым для сохранения порядка и дисциплины, это также может иметь непредвиденные последствия. Когда члены службы чувствуют, что они не могут быть открытыми в своей интимной жизни, они могут испытывать повышенный стресс и беспокойство. Это особенно верно, когда речь идет о сексуальной идентичности и ориентации.
Сексуальная идентичность
Сексуальная ориентация и гендерная идентичность являются очень личными темами, которые могут вызвать значительные страдания, если их держать в секрете. Сотрудники службы LGBTQ + могут столкнуться с дискриминацией со стороны сверстников или командиров, которые не одобряют их образ жизни. Это может привести к ощущению изоляции, депрессии и даже суицидальных мыслей.
Скрытие своей сексуальности от коллег может создать напряжение и недоверие внутри подразделений.
Близость и отношения
Отношения играют важную роль в поддержании психологического здоровья во время развертывания или других ситуаций высокого стресса.
Члены службы могут испытывать давление, чтобы скрыть своих романтических партнеров или членов семьи из-за военной политики братания. Эта секретность может привести к изоляции и одиночеству, что может усугубить существующие состояния психического здоровья. Кроме того, проблемы, связанные с отношениями на расстоянии и частым развертыванием, могут создать дополнительную нагрузку на эти связи.
Стратегии управления секретностью
Хотя секретность является естественной частью военной жизни, существуют стратегии, которые военнослужащие могут использовать для управления ее влиянием на психическое благополучие. Одной из таких стратегий является создание сетей поддержки за пределами подразделения. К ним могут относиться друзья, члены семьи или интернет-сообщества, которые предоставляют безопасное пространство для обсуждения острых тем, не опасаясь осуждения или мести. Другая стратегия - практиковать методы самообслуживания, такие как медитация осознанности, физические упражнения или ведение журнала.
Обращение за профессиональной помощью к обученным консультантам или терапевтам может быть полезным для людей, имеющих дело с эмоциональными последствиями реляционной секретности.
Секретность оказывает как положительное, так и отрицательное влияние на психологическое здоровье военнослужащих. Хотя это может способствовать сплоченности внутри подразделений, это также создает чувство изоляции и тревоги, когда связано с вопросами близости и сексуальности. Члены службы могут снизить эти риски, создавая сети поддержки, практикуя самообслуживание и обращаясь за профессиональной помощью по мере необходимости. Повышая устойчивость сотрудников, мы можем гарантировать, что у них есть инструменты, необходимые для процветания даже в самых требовательных средах.
Каковы последствия реляционной секретности для психического благополучия в военном контексте?
Реляционная секретность может оказать негативное влияние на психическое благополучие человека в военном контексте, поскольку она может привести к чувству вины, изоляции, тревоги и депрессии. Хранение секретов от своих товарищей также может ослабить узы доверия и помешать командной работе, потенциально ставя под угрозу операционную эффективность.