Некоторым ЛГБТ-молодым людям трудно открыто говорить о своей идентичности из-за страха осуждения со стороны членов семьи, которые являются набожными последователями определенных религий. Во многих случаях молодые люди считают, что они должны оставаться закрытыми из уважения к убеждениям своих родителей.
Это может привести к чувству изоляции и замешательства. Для некоторых решение состоит в том, чтобы обратиться за поддержкой к утверждающим друзьям за пределами семейной ячейки. Другие, возможно, решат выходить к близким постепенно, делясь со временем своей историей небольшими дозами. Тем не менее, другие нашли способы согласовать свою идентичность со своей верой через духовные сообщества в ЛГБТК-сообществе.
Поиск баланса между честностью и осмотрительностью является ключом к навигации по религиозным контекстам как ЛГБТК-индивидуума.
Секретность vs Раскрытие
Секретность - это общая стратегия, используемая ЛГБТК-молодежью, когда она сталкивается с неодобрением или неприятием со стороны семьи и/или членов сообщества. Молодые люди могут скрывать свою истинную сущность, чтобы избежать конфликта или защитить себя от потенциального вреда. Это может включать преуменьшение их странности, избегание обсуждений сексуальности и воздержание от публичного проявления привязанности к партнерам. Хотя секретность может обеспечить краткосрочное облегчение, она также может привести к чувству стыда, вины и ненависти к себе.
Аутентичность
Аутентичность необходима для ЛГБТ-молодежи, стремящейся жить полноценной жизнью. Подлинное отношение к своей личности позволяет людям формировать более глубокие связи с другими, которые разделяют подобный опыт и ценности. Это также способствует укреплению психического здоровья, уменьшая стресс и беспокойство, связанные с сокрытием правды. Когда молодые люди могут быть открытыми и честными в отношении своей идентичности, они часто обнаруживают, что их семьи становятся более приемлемыми и понимающими.
Верность себе позволяет ЛГБТК-молодежи развивать прочные отношения, основанные на взаимном уважении и любви, а не на страхе и суждении.
Стратегии навигации по религиозным контекстам
ЛГБТК-молодежь должна ориентироваться в своей идентичности в мире, где религия играет неотъемлемую роль во многих сообществах. Чтобы сделать это успешно, они должны сбалансировать подлинность с осмотрительностью. Вот несколько стратегий для навигации по религиозным контекстам как ЛГБТК-индивидуума:
1. Ищите поддержки у утверждающих друзей за пределами семьи. Поиск коллег, которые принимают и отмечают вашу личность, поможет вам почувствовать себя видимыми и ценными.
2. Выходите постепенно к близким - разговор о своей личности небольшими дозами со временем может смягчить удар и побудить их стать более непредубежденными.
3. Примирите веру с странностью через духовные сообщества. Многие ЛГБТК нашли утешение в религиозных группах внутри сообщества.
4. Установление границ с членами семьи - при необходимости установите жесткие ограничения на объем информации, которую вы готовы разглашать или обсуждать на определенные темы.
5. Узнайте о своих религиозных традициях. Понимание корней религиозных убеждений поможет вам определить, какие элементы соответствуют вашим собственным ценностям.
6. Занимайтесь самообслуживанием - позаботьтесь о своем психическом здоровье, участвуя в таких мероприятиях, как медитация, терапия или ведение журнала.
Какие стратегии помогают ЛГБТК-молодежи ориентироваться в секретности, раскрытии и подлинности в семейных и общественных религиозных контекстах?
Есть несколько стратегий, которые могут помочь ЛГБТК-молодежи ориентироваться в своей идентичности в религиозном контексте, где они могут чувствовать давление, чтобы скрыть это от своих семей и сообществ. Во-первых, молодым людям важно найти системы поддержки вне своего непосредственного круга общения, которые могут предложить им поощрение и принятие. Это может быть через онлайн-группы, терапию или друзей в школе, которые имеют подобный опыт.