A algunos jóvenes LGBT les cuesta hablar abiertamente de su identidad por temor a ser condenados por familiares que son devotos seguidores de ciertas religiones. En muchos casos, los jóvenes creen que deben permanecer cerrados por respeto a las creencias de sus padres.
Esto puede llevar a una sensación de aislamiento y confusión. Para algunos, la solución es buscar el apoyo de amigos aprobadores fuera de la unidad familiar. Otros tal vez decidan salir a los seres queridos poco a poco, compartiendo con el tiempo su historia con pequeñas dosis. Sin embargo, otros han encontrado maneras de conciliar su identidad con su fe a través de las comunidades espirituales en la comunidad LGBTQ.
Encontrar el equilibrio entre honestidad y prudencia es clave para navegar por contextos religiosos como un individuo LGBTQ.
Secreto vs Revelar
El secretismo es una estrategia general utilizada por los jóvenes LGBTQ cuando se enfrentan a desaprobación o rechazo por parte de la familia y/o miembros de la comunidad. Los jóvenes pueden ocultar su verdadera esencia para evitar conflictos o protegerse de posibles daños. Esto puede incluir minimizar su extrañeza, evitar las discusiones sobre sexualidad y abstenerse de mostrar públicamente afecto a las parejas. Aunque el secreto puede proporcionar alivio a corto plazo, también puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa y odio hacia sí mismo.
Autenticidad
La autenticidad es esencial para los jóvenes LGBT que buscan vivir una vida plena. Una actitud genuina hacia su personalidad permite a las personas formar lazos más profundos con otros que comparten experiencias y valores similares. También contribuye a promover la salud mental al reducir el estrés y la ansiedad que implica ocultar la verdad. Cuando los jóvenes pueden ser abiertos y honestos con respecto a su identidad, a menudo descubren que sus familias se vuelven más aceptables y comprensivas.
La fidelidad a sí misma permite a los jóvenes LGBTQ desarrollar relaciones sólidas basadas en el respeto mutuo y el amor, no en el miedo y el juicio.
Estrategias de navegación por contextos religiosos
Los jóvenes LGBTQ deben orientarse por su identidad en un mundo donde la religión desempeña un papel integral en muchas comunidades. Para hacerlo con éxito, deben equilibrar la autenticidad con la prudencia. Aquí hay algunas estrategias para navegar por contextos religiosos como un individuo LGBTQ:
1. Busque apoyo de amigos que aprueban fuera de la familia. Encontrar colegas que acepten y marquen tu personalidad te ayudará a sentirte visible y valioso.
2. Ir poco a poco a los seres queridos - hablar sobre su personalidad con pequeñas dosis con el tiempo puede suavizar el golpe y animarlos a volverse más imparciales.
3. Reconcilie la fe con la extrañeza a través de las comunidades espirituales. Muchas personas LGBTQ han encontrado consuelo en grupos religiosos dentro de la comunidad.
4. Establecer límites con los miembros de la familia: si es necesario, establezca límites estrictos a la cantidad de información que está dispuesto a divulgar o discutir sobre ciertos temas.
5. Aprende sobre tus tradiciones religiosas. Entender las raíces de las creencias religiosas te ayudará a determinar qué elementos se ajustan a tus propios valores.
6. Practique el autocuidado - cuide su salud mental participando en actividades como meditación, terapia o llevar un diario.
¿Qué estrategias ayudan a los jóvenes LGBTQ a navegar por el secreto, la divulgación y la autenticidad en contextos religiosos familiares y sociales?
Hay varias estrategias que pueden ayudar a los jóvenes LGBTQ a navegar su identidad en un contexto religioso, donde pueden sentir la presión de ocultarlo a sus familias y comunidades. En primer lugar, es importante que los jóvenes encuentren sistemas de apoyo fuera de su círculo social inmediato que les ofrezcan estímulo y aceptación. Puede ser a través de grupos en línea, terapia o amigos en la escuela que tienen experiencias similares.