Сексуальное удовлетворение важно как для мужчин, так и для женщин. Это может быть достигнуто с помощью различных действий, таких как поцелуи, прелюдия, половой акт и оргазмы. Оргазм - это интенсивное ощущение, ощущаемое в кульминационный момент сексуальной стимуляции. Это вызывает мышечное напряжение, сокращение половых органов и высвобождение эндорфинов, которые дают чувство удовольствия.
Однако недавние исследования показали, что оргазм также уменьшает восприятие боли. Это означает, что люди чувствуют меньше боли после секса. Считается, что он повышает их уровень переносимости боли в течение примерно 10-20 минут после этого. Как это работает?
Мозг производит болевые сигналы, когда есть травмы или вредные стимулы. Когда человек испытывает оргазм, его мозг выделяет эндорфины, которые связываются с опиоидными рецепторами, уменьшая боль. Эндорфины - это природные анальгетики, вырабатываемые во время физических упражнений, родов и других форм стресса. Они активируют опиоидную систему, которая регулирует болевые реакции. Активация этой системы приводит к снижению активности нервных клеток, ответственных за отправку болевых сообщений. В результате человек чувствует меньше боли после оргазма.
Оргазм усиливает выработку серотонина, другого нейротрансмиттера, который влияет на настроение. Серотонин связан с ощущением счастья, благополучия, спокойствия. Высокий уровень серотонина уменьшает симптомы тревоги и депрессии. Поэтому оргазмы не только повышают переносимость боли, но и улучшают психическое здоровье. Помимо эндорфинов и серотонина, гормон окситоцин играет роль в повышении болевого порога. Окситоцин выделяется во время оргазма и способствует связыванию между партнерами. Люди, которые испытывают больше сексуальной близости, могут иметь более высокий уровень окситоцина, что приводит к повышению болевой устойчивости.
Преимущества оргазма включают уменьшение менструальных спазмов, мигрени и болей в спине. Женщины сообщают о меньшей боли в периоды после оргазма. Точно так же мужчины сообщают, что чувствуют меньше боли в яичках и половом члене после эякуляции. Оргазм может быть достигнут с помощью самостимуляции, секса с партнерами или с помощью секс-игрушек, таких как вибраторы. Он включает в себя возбуждение, прелюдию, стимуляцию половых органов и кульминацию. Некоторые люди нуждаются в стимуляции клитора, в то время как другие нуждаются в проникновении и стимуляции G-пятна. Мастурбация и половой акт являются эффективными методами достижения оргазма.
В заключение, оргазмы обеспечивают временное облегчение от физического и эмоционального дискомфорта. Они улучшают общее состояние здоровья, уменьшая стресс и повышая иммунитет. Лучшее понимание того, как они работают, может привести к новым методам лечения хронических болевых состояний, таких как фибромиалгия и невропатия.
Однако необходимы дальнейшие исследования, чтобы полностью понять механизмы, лежащие в основе этого явления.