Сексуальная травма - это широкий термин, который охватывает различные формы сексуального насилия, такие как изнасилование, инцест, растление и домогательство. Это может иметь долгосрочные последствия для моральных рассуждений человека, его реляционной компетентности и адаптации после службы. В этой статье будет рассмотрено, как эти эффекты проявляются со временем и какие шаги могут предпринять люди, чтобы смягчить их воздействие.
Моральные рассуждения относятся к способности принимать решения на основе этических принципов и соображений. Сексуальная травма часто нарушает этот процесс, вызывая чувство вины, стыда и самообвинения, заставляя людей подвергать сомнению свои собственные суждения и мораль. У них может развиться искаженное представление о добре и зле, когда все сексуальное рассматривается как изначально плохое или опасное. Это может привести к тому, что они вообще избегут интимных отношений или будут заниматься рискованным поведением, таким как незащищенный секс.
Реляционная компетентность относится к способности формировать здоровые и полноценные отношения. Пережив сексуальную травму, многие выжившие борются с проблемами доверия, границ и общения. Они могут стать гипервигилирующими вокруг потенциальных партнеров, постоянно сканируя их на наличие признаков опасности и отторжения. Это может привести к трудностям в формировании тесных связей и поддержании прочных отношений.
Корректировка после службы означает возвращение к гражданской жизни после военной службы. Для переживших сексуальную травму это может быть особенно сложной задачей из-за уникальных стрессов, связанных с возвращением в общество. Они могут испытывать симптомы посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), депрессии, тревоги и токсикомании.
Они могут изо всех сил пытаться найти работу или жилье из-за стигмы, связанной с их опытом.
Для устранения этих долгосрочных последствий важно обратиться за профессиональной помощью к квалифицированным консультантам, которые специализируются на восстановлении после травмы. Терапия может обеспечить безопасное пространство для изучения и обработки эмоций, связанных с травмой, при одновременном изучении новых стратегий преодоления для управления триггерами и негативными мыслями. Группы поддержки также могут помочь в общении с другими людьми, которые пережили подобную травму, и обеспечить чувство общности. Для людей крайне важно практиковать самообслуживание, отдавая приоритет методам отдыха, физических упражнений и релаксации.
Поиск образовательных возможностей, таких как колледж или профессиональное обучение, может помочь людям обрести уверенность и навыки, необходимые для успеха за пределами вооруженных сил.
Каковы долгосрочные последствия сексуальной травмы для моральных рассуждений, реляционной компетентности и адаптации после службы?
С точки зрения моральных рассуждений, исследования показывают, что у людей, подвергшихся насилию в детстве, может развиться искаженное чувство морали и повышенная склонность к преступному поведению во взрослом возрасте (Borowski & Koenig, 2017). Кроме того, воздействие травмирующего опыта может ухудшить способность человека регулировать свои эмоции и вести себя надлежащим образом в межличностных отношениях, что приводит к трудностям в поддержании здоровых отношений (Pearlman et al.