الصدمة الجنسية هو مصطلح واسع يغطي مختلف أشكال العنف الجنسي مثل الاغتصاب وسفاح القربى والتحرش والتحرش. يمكن أن يكون لهذا آثار طويلة المدى على التفكير الأخلاقي للشخص وكفاءته العلائقية وتعديل ما بعد الخدمة. ستنظر هذه المقالة في كيفية حدوث هذه التأثيرات بمرور الوقت والخطوات التي يمكن للأشخاص اتخاذها للتخفيف من تأثيرها. يشير المنطق الأخلاقي إلى القدرة على اتخاذ القرارات بناءً على المبادئ والاعتبارات الأخلاقية. غالبًا ما تؤدي الصدمة الجنسية إلى تعطيل هذه العملية، مما يتسبب في الشعور بالذنب والعار واللوم على الذات، مما يجعل الناس يشككون في حكمهم وأخلاقهم. يمكنهم تطوير نظرة مشوهة للصواب والخطأ عندما يُنظر إلى كل شيء جنسي على أنه سيء أو خطير بطبيعته. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تجنب العلاقات الحميمة تمامًا أو الانخراط في سلوكيات محفوفة بالمخاطر مثل الجنس غير المحمي. تشير الكفاءة العلائقية إلى القدرة على تكوين علاقات صحية ومرضية. بعد تعرضهم لصدمة جنسية، يعاني العديد من الناجين من قضايا الثقة والحدود والتواصل. يمكن أن يصبحوا شديد اليقظة حول الشركاء المحتملين، ويقومون بمسحهم ضوئيًا باستمرار بحثًا عن علامات الخطر والرفض. يمكن أن يؤدي هذا إلى صعوبات في تكوين روابط وثيقة والحفاظ على علاقات قوية.
التسوية بعد انتهاء الخدمة تعني العودة إلى الحياة المدنية بعد الخدمة العسكرية. بالنسبة للناجيات من الصدمات الجنسية، قد يكون هذا صعبًا بشكل خاص بسبب الضغوط الفريدة للعودة إلى المجتمع. قد يعانون من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) والاكتئاب والقلق وتعاطي المخدرات. قد يكافحون للعثور على عمل أو سكن بسبب وصمة العار المرتبطة بتجاربهم.
لمعالجة هذه الآثار طويلة المدى، من المهم طلب المساعدة المهنية من المستشارين المؤهلين المتخصصين في التعافي من الصدمات. يمكن أن يوفر العلاج مساحة آمنة لاستكشاف ومعالجة المشاعر المرتبطة بالصدمات مع استكشاف استراتيجيات جديدة للتكيف لإدارة المحفزات والأفكار السلبية. يمكن أن تساعد مجموعات الدعم أيضًا في التواصل مع الآخرين الذين عانوا من صدمة مماثلة وتوفر إحساسًا بالمجتمع. من الأهمية بمكان أن يمارس الناس الرعاية الذاتية، وإعطاء الأولوية لأساليب الراحة والتمارين الرياضية والاسترخاء.
يمكن أن يساعد العثور على فرص تعليمية مثل التدريب الجامعي أو الوظيفي الناس على اكتساب الثقة والمهارات التي يحتاجونها للنجاح خارج الجيش.
ما هي الآثار الطويلة الأجل للصدمات الجنسية على التفكير الأخلاقي والكفاءة العلائقية وتسوية ما بعد الخدمة ؟
فيما يتعلق بالتفكير الأخلاقي، تشير الأبحاث إلى أن الأشخاص الذين تعرضوا للإيذاء في مرحلة الطفولة قد يطورون إحساسًا مشوهًا بالأخلاق ونزوعًا متزايدًا للسلوك الإجرامي في مرحلة البلوغ (Borowski & Koenig، 2017). بالإضافة إلى ذلك، فإن التعرض للتجارب المؤلمة يمكن أن يضعف قدرة الشخص على تنظيم عواطفه والتصرف بشكل مناسب في العلاقات الشخصية، مما يؤدي إلى صعوبات في الحفاظ على علاقات صحية (Pearlman et al.