Сексуальная ориентация относится к эмоциональному, романтическому и физическому влечению человека к представителям противоположного или того же пола. Это обычно понимается как стабильная характеристика, которая не меняется на протяжении всей жизни.
Есть некоторые люди, которые не вписываются ни в одну из категорий и идентифицируют себя как бисексуалы, пансексуалы или квиры. Это может представлять проблемы, когда дело доходит до преодоления стрессовых ситуаций, таких как те, с которыми сталкиваются во время экстремальных условий эксплуатации.
Люди, идентифицирующие себя как геи или лесбиянки, как правило, имеют более высокий уровень устойчивости, чем их гетеросексуальные коллеги. Они могут с большей вероятностью разработать позитивные стратегии преодоления трудностей, такие как сети социальной поддержки, мероприятия по уходу за собой, такие как физические упражнения и медитация, и выбор здорового образа жизни, такой как привычки питания. С другой стороны, бисексуалы и пансексуалы могут сталкиваться с дискриминацией со стороны как прямых, так и ЛГБТК + сообществ, что приводит к росту проблем с психическим здоровьем, таких как тревога и депрессия.
Они могут с меньшей вероятностью искать ресурсы для преодоления из-за чувства изоляции и отсутствия признания.
Трансгендерные люди сталкиваются с дополнительными проблемами с точки зрения преодоления в экстремальных условиях эксплуатации. Их сексуальная идентичность часто отличается от биологического пола, что может привести к отторжению и исключению как из цисгендерных (не-транс), так и из трансгендерных сообществ. Это может заставить их чувствовать себя одинокими и без поддержки, делая их еще менее склонными к разработке эффективных стратегий преодоления трудностей.
Людям, которые идентифицируют себя как асексуалы, может быть трудно справиться со стрессом, потому что они в первую очередь не испытывают сексуального влечения. Они могут чувствовать себя отчужденными от своих сверстников и бороться с поиском значимых отношений, которые обеспечивают комфорт и общение.
Сексуальная ориентация играет важную роль в определении того, насколько хорошо кто-то способен справляться со стрессовыми ситуациями. Для работодателей важно создать инклюзивную среду, в которой все сотрудники чувствуют поддержку и поощряются к использованию здоровых стратегий выживания независимо от их сексуальной идентичности. Понимая эти различия и предоставляя соответствующие ресурсы, мы можем помочь всем процветать во время кризиса.
Как сексуальная ориентация влияет на стратегии выживания в экстремальных условиях эксплуатации?
Исследование показало, что люди с различной сексуальной ориентацией могут по-разному справляться со стрессовыми ситуациями из-за различных факторов, таких как интернализованная гомофобия, социальная стигма и социальные нормы (Smith et al., 2018).