Исследование, проведенное исследователями из X университета, показало, что регулярная сексуальная активность у пожилых людей была связана с улучшением эпизодической памяти. Эпизодическая память - это способность запоминать конкретные события из своего прошлого, такие как личные переживания или жизненные события. В исследовании приняли участие участники в возрасте 65 лет и старше, которых спрашивали об их частоте половых контактов в течение последнего месяца. Участники прошли различные когнитивные тесты, чтобы оценить свои эпизодические способности памяти до и после ответа на вопросник. Результаты показали, что те, кто сообщил о более частых сексуальных контактах, показали лучшие результаты в тестах памяти, чем те, у кого было меньше сексуальных взаимодействий.
Полученные данные свидетельствуют о том, что регулярная сексуальная активность может оказывать положительное влияние на здоровье мозга и потенциально может задержать начало возрастного когнитивного снижения.
Однако, необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эти выводы и изучить механизмы, лежащие в основе связи между сексуальной активностью и производительностью памяти.
Некоторые теории предполагают, что физические упражнения во время секса могут улучшить приток крови к мозгу, что может улучшить когнитивные функции. Другие гипотезы предполагают, что социальное взаимодействие во время секса может стимулировать выброс гормонов, таких как окситоцин, что связано с улучшением памяти.
Кроме того, близость и эмоциональная связь во время секса могут способствовать нейропластичности, приводит к улучшению нейронных связей и когнитивной обработки.
Регулярная сексуальная активность также может помочь снизить уровень стресса, который, как было показано, ухудшает память и другие аспекты познания. Гормоны стресса, такие как кортизол, могут повредить нейроны и нарушить нервные пути, нарушая формирование и извлечение памяти. Сексуальная активность высвобождает эндорфины, которые обладают антистрессовыми свойствами и могут облегчить беспокойство и депрессию.
В заключение, это исследование предоставляет доказательства потенциальной пользы регулярной сексуальной активности у пожилых людей. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы исследовать механизм наблюдаемых отношений и определить, является ли сексуальная активность жизнеспособным вмешательством для улучшения памяти у пожилых людей.