Глубокая эмоциональная настройка часто называется способностью общаться с другим человеком на интимном уровне с помощью невербальных сигналов, таких как мимика, язык тела и тон голоса. Однако может быть трудно провести различие между глубокой эмоциональной настройкой и простой координацией физических действий, поскольку оба включают в себя сопоставление себя с движениями и жестами другого человека. Нейронные маркеры синхронизации - один из способов, которым исследователи пытались дифференцировать эти два типа взаимодействий. В этой статье я исследую, как нейронные маркеры синхронизации различаются между глубокой эмоциональной настройкой и просто скоординированным физическим действием.
Одним из ключевых различий между глубокой эмоциональной настройкой и просто скоординированным физическим действием является частота общения между областями мозга, участвующими в регуляции эмоций. Во время глубокой эмоциональной настройки усиливается связь между префронтальной корой и лимбической системой, которая регулирует эмоции, в то время как во время простой физической координации между этими областями может быть меньше связи. Это говорит о том, что когда люди участвуют в глубокой эмоциональной настройке, они с большей вероятностью испытывают чувство связи и близости, чем когда они просто координируют свои действия, не чувствуя эмоциональной связи.
Еще одно различие между глубокой эмоциональной настройкой и просто скоординированным физическим действием заключается в типе нейронов, участвующих в общении. Когда люди участвуют в глубокой эмоциональной настройке, зеркальные нейроны могут быть активированы, что позволяет им чувствовать, что чувствует другой человек, и реагировать соответствующим образом. Считается, что зеркальные нейроны играют роль в имитации и эмпатии, облегчая людям понимание и связь с другими на эмоциональном уровне. Напротив, когда люди участвуют в просто скоординированных физических действиях, зеркальные нейроны могут быть не такими активными, что приводит к менее эмоциональной связи.
Время нейронных маркеров синхронизации также может различать глубокую эмоциональную настройку и просто скоординированные физические действия. Исследователи обнаружили, что во время глубокой эмоциональной настройки нейронная синхрония возникает в течение миллисекунд друг от друга, тогда как во время просто скоординированных физических действий может потребоваться больше времени, чтобы активность мозга совпала. Это говорит о том, что люди, глубоко настроенные друг на друга, могут быстро и точно читать реплики друг друга, что приводит к более глубокому уровню связи.
Понимание различий между глубокой эмоциональной настройкой и просто скоординированными физическими действиями важно для улучшения отношений и укрепления близости. Распознавая уникальные нейронные паттерны, связанные с каждым типом взаимодействия, мы можем лучше понять, как общаться и связываться с нашими партнерами на эмоциональном уровне.
Какие нейронные маркеры синхронизации отличают глубокую эмоциональную настройку от просто скоординированных физических действий?
Исследование, проведенное Nadel et al (2017), показало, что существуют определенные нейронные синхронизирующие паттерны, которые различают глубокую эмоциональную настройку и просто скоординированное физическое действие. Когда два человека участвуют в кооперативном поведении, их мозг демонстрирует повышенную синхронизацию мощности альфа-полосы при частоте около 8-12 Гц в передней поясной коре (ACC).