Физический контакт между людьми необходим для их выживания и роста. Прикосновение всегда было неотъемлемой частью человеческого взаимодействия, от связи мать-ребенок до романтических отношений. Фактически, исследования показывают, что прикосновение играет решающую роль в регулировании настроения, снижении уровня стресса и содействии социальной сплоченности.
Однако с появлением технологий и пандемией многие люди испытали депривацию прикосновений, что может привести к негативным последствиям для психологического благополучия. В этом эссе будет рассмотрено, как депривация прикосновений влияет на психическое здоровье и могут ли несексуальные формы близости выступать в качестве заменителей или предпосылок для сексуальной связи.
Депривация прикосновений происходит, когда люди испытывают ограниченный физический контакт с другими людьми из-за различных факторов, включая изоляцию, социальную тревогу, инвалидность или культурные нормы. Это может проявляться в отсутствии объятий, рукопожатий или других жестов, вызывая одиночество, депрессию и даже физическую боль. Согласно исследованиям, длительная депривация прикосновений приводит к повышению уровня кортизола - гормона, связанного со стрессом, и снижению уровня окситоцина, ответственного за чувство доверия и любви. Кроме того, это ухудшает когнитивные функции, такие как внимание и память, что приводит к снижению продуктивности и креативности.
Несексуальные формы близости, такие как обнимание, держание за руки или растирание плеч, могут смягчить некоторые последствия лишения прикосновения, обеспечивая физический контакт без сексуального подтекста. Эти взаимодействия стимулируют высвобождение эндорфинов, серотонина и дофамина, вызывая чувство комфорта, расслабления и эйфории. Тем не менее, эти переживания не могут полностью заменить преимущества сексуальных контактов, которые включают в себя более глубокие эмоциональные связи и более сложное общение.
Сексуальная связь требует как физической, так и эмоциональной близости и имеет важное значение для долголетия и удовлетворенности отношений. Физическое прикосновение способствует связыванию между партнерами, укрепляя их связь через совместное удовольствие, желание и волнение. Эмоциональная близость включает в себя уязвимость, сочувствие и понимание, формируя более сильную эмоциональную связь, которая способствует доверию, уважению и приверженности.
Однако несексуальные формы близости являются необходимыми предпосылками для здоровых сексуальных отношений. Они устанавливают доверие, укрепляют доверие и создают безопасное пространство для исследований и экспериментов.
В заключение, депривация прикосновений негативно влияет на психическое благополучие, но несексуальные формы близости могут обеспечить некоторое облегчение. Хотя они не могут полностью заменить сексуальную связь, они являются жизненно важными предпосылками для создания прочных связей, улучшения общения и укрепления доверия. Поэтому люди должны уделять приоритетное внимание человеческому взаимодействию, будь то посредством прикосновений, словесного обмена или совместных действий, для поддержания психологического здоровья и развития значимых отношений.
Как сенсорная депривация в современном обществе влияет на психологическое благополучие, и могут ли несексуальные формы близости служить заменителями или предпосылками для сексуальной связи?
Депривация прикосновений в современном обществе была связана с несколькими негативными последствиями для психического здоровья человека, включая повышение уровня стресса, снижение самооценки и депрессивные симптомы (Bernstein, 2018).