Вульва - Что это?
Вульва - это часто игнорируемая часть женского тела, но она играет решающую роль в сексуальном удовольствии. Расположенные у входа во влагалище наружные губы больших половых губ и внутренние губы малых половых губ составляют эту нежную ткань, которая окружает отверстие влагалищного канала. Клитор, который можно описать как небольшую пуговицу, расположенную над мочевым отверстием, также является частью вульвы. Он содержит тысячи нервных окончаний и очень чувствителен к прикосновениям, что делает его необходимым для сексуальной стимуляции. Капюшон клитора, известный как препуция клитора, покрывает головку клитора, когда он не возбужден. При возбуждении кровоток увеличивается и заставляет клиторальный стержень и головки поглощаться, создавая очень приятное ощущение. Во время секса стенки влагалища расширяются и ритмично сокращаются, в то время как матка движется во времени с толчковым действием. Это может привести к оргазмическим сокращениям, которые наблюдаются во всех мышцах тазового дна.
Чем вульва отличается от других частей гениталий?
Хотя влагалище и шейка матки могут выглядеть похожими по внешнему виду, они выполняют разные функции. Влагалище является проходом между вульвой и шейкой матки, которая является нижней частью матки. Вагинальная стенка гладкая и гибкая и помогает облегчить проникновение во время полового акта. Шейка матки состоит из соединительной ткани и содержит железы, которые производят слизистую во время менструации. В отличие от влагалища, шейка матки не имеет рецепторов для удовольствия или боли, поэтому не играет роли в сексуальной активности. Напротив, клитор несет единоличную ответственность за сексуальное удовлетворение. Его близость к влагалищному отверстию позволяет получить интенсивные ощущения, которые можно почувствовать как через наружные половые губы, так и через внутренние губы. Важно отметить, что клитор нельзя увидеть без медицинской технологии визуализации, поэтому многие люди часто упускают его из виду, предполагая, что его функция ограничена обеспечением эстетической привлекательности.
Что происходит, когда стимулируется вульва?
Нервные окончания, расположенные внутри половых губ, стенок влагалища и клитора, реагируют на прикосновения, давление и движения различными способами. Стимуляция может быть достигнута с помощью растирания, поглаживания, сосания, облизывания, поцелуя или нежного сдавливания. Прикосновение к внутренним губам может создать приятное ощущение, известное как «внутренняя корона», в то время как нажатие на внешние губы может вызвать совершенно отдельный ответ, называемый «внешней короной». Во время полового акта влагалищный канал обеспечивает уникальное ощущение, которое отличается от орального секса или только ручной стимуляции. Сочетание трения, растяжения и сокращений создает чувственный опыт, который может привести к оргазму. Некоторые женщины сообщают, что чувствуют себя более возбужденными и удовлетворенными после стимуляции G-пятна, которая происходит внутри влагалищной стенки рядом с передней частью матки.
Как мы можем улучшить здоровье и удовольствие вульвы?
Поддержание хорошей гигиены вульвы включает в себя поддержание чистоты и сухости в области, избегание обливания и парфюмерии, а также практику безопасного секса с барьерными методами, такими как презервативы или зубные дамбы. Регулярные упражнения на тазовое дно также могут помочь укрепить мышцы, отвечающие за сексуальное удовлетворение. Открытое общение с партнерами о желаниях, границах и ожиданиях может обеспечить удовлетворительный сексуальный контакт. Использование смазочных материалов и игрушек может внести разнообразие в интимные встречи, не полагаясь исключительно на проникающий секс.
Наконец, изучение различных позиций и методов может предоставить новые впечатления, которые могут повысить удовольствие. При правильном уходе и внимании вульва потенциально может стать одной из самых приятных частей женского тела.