Vulva - Cos'è?
Vulva è una parte del corpo femminile spesso ignorata, ma ha un ruolo cruciale nel piacere sessuale. Le labbra esterne delle grandi labbra sessuali e le labbra interne delle piccole labbra sessuali sono situate all'ingresso della vagina costituiscono questo tessuto delicato che circonda il foro del canale vaginale. Il clitoride, che può essere descritto come un piccolo bottone posizionato sopra il foro urinario, è anche parte della vulva. Contiene migliaia di terminazioni nervose ed è molto sensibile al tocco che lo rende necessario per la stimolazione sessuale. Il cappuccio del clitoride, noto come la prepotenza del clitoride, copre la testa del clitoride quando non è eccitato. Con l'eccitazione, il flusso sanguigno aumenta e fa assorbire la barra clitorale e le teste, creando una sensazione molto piacevole. Durante il sesso, le pareti vaginali si espandono e si riducono ritmicamente, mentre l'utero si muove nel tempo con l'azione di spinta. Questo può portare a tagli orgasmici che si osservano in tutti i muscoli del fondo pelvico.
In che modo la vulva è diversa da altre parti dei genitali?
Anche se la vagina e la cervice possono apparire simili all'aspetto, svolgono funzioni diverse. La vagina è un passaggio tra la vulva e la cervice uterina, che è la parte inferiore dell'utero. La parete vaginale è liscia e flessibile e aiuta a facilitare la penetrazione durante il rapporto sessuale. La cervice è costituita da tessuto connettivo e contiene ghiandole che producono mucose durante la mestruazione. A differenza della vagina, la cervice non ha recettori per il piacere o il dolore, quindi non ha un ruolo nell'attività sessuale. Al contrario, il clitoride è responsabile unicamente della soddisfazione sessuale. La sua vicinanza al foro vaginale permette di ottenere sensazioni intense che possono essere percepite sia attraverso le labbra esterne che attraverso le labbra interne. È importante notare che il clitoride non può essere visto senza tecnologia di visualizzazione medica, quindi molte persone spesso la trascurano, suggerendo che la sua funzione è limitata a fornire attrattività estetica.
Cosa succede quando si stimola la vulva?
Le estremità nervose situate all'interno delle labbra sessuali, delle pareti vaginali e del clitoride rispondono al tocco, alla pressione e ai movimenti in vari modi. La stimolazione può essere raggiunta con lo stiramento, l'arrotondamento, il succhiare, la leccatura, il bacio o la delicata spinta. Toccare le labbra interne può creare una sensazione piacevole nota come «corona interna», mentre premendo le labbra esterne può causare una risposta completamente separata chiamata «corona esterna». Durante il rapporto sessuale, il canale vaginale fornisce una sensazione unica che è diversa dal sesso orale o solo stimolazione manuale. La combinazione di attrito, stretching e tagli crea un'esperienza sensuale che può portare all'orgasmo. Alcune donne dicono di sentirsi più eccitate e soddisfatte dopo la stimolazione della macchia G che si verifica all'interno della parete vaginale accanto alla parte anteriore dell'utero.
Come possiamo migliorare la salute e il piacere della vulva?
Mantenere una buona igiene vulva include mantenere pulito e asciutto nell'area, evitare l'imbottigliamento e profumi, e praticare il sesso sicuro con metodi di barriera come preservativi o dighe dentali. Esercizi regolari sul fondale pelvico possono anche aiutare a rafforzare i muscoli responsabili della soddisfazione sessuale. Una comunicazione aperta con i partner su desideri, confini e aspettative può fornire un contatto sessuale soddisfacente. L'uso di lubrificanti e giocattoli può apportare varietà negli incontri intimi senza affidarsi esclusivamente al sesso penetrante.
Infine, studiare le diverse posizioni e tecniche può fornire nuove esperienze che possono aumentare il piacere. Con una corretta cura e attenzione vulva può potenzialmente diventare una delle parti più piacevoli del corpo femminile.