Vulva - Was ist das? Die Vulva ist ein oft vernachlässigter Teil des weiblichen Körpers, spielt aber eine entscheidende Rolle bei der sexuellen Lust. Die äußeren Lippen der großen Schamlippen und die inneren Lippen der kleinen Schamlippen, die sich am Eingang der Vagina befinden, bilden dieses zarte Gewebe, das die Öffnung des Vaginalkanals umgibt. Die Klitoris, die als kleiner Knopf über der Harnöffnung beschrieben werden kann, ist ebenfalls Teil der Vulva. Es enthält Tausende von Nervenenden und ist sehr berührungsempfindlich, was es für die sexuelle Stimulation notwendig macht. Die Klitoris-Haube, bekannt als Klitoris-Vorhaut, bedeckt den Klitoriskopf, wenn er nicht erregt ist. Bei Erregung erhöht sich der Blutfluss und bewirkt, dass der Klitorisschaft und die Köpfe absorbiert werden, wodurch ein sehr angenehmes Gefühl entsteht. Beim Sex dehnen sich die Wände der Vagina aus und ziehen sich rhythmisch zusammen, während sich die Gebärmutter mit einer ruckartigen Aktion in der Zeit bewegt. Dies kann zu orgasmischen Kontraktionen führen, die in allen Beckenbodenmuskeln beobachtet werden. Wie unterscheidet sich die Vulva von anderen Teilen der Genitalien?
Obwohl die Vagina und der Gebärmutterhals im Aussehen ähnlich aussehen können, erfüllen sie unterschiedliche Funktionen. Die Vagina ist der Durchgang zwischen der Vulva und dem Gebärmutterhals, dem unteren Teil der Gebärmutter. Die Vaginalwand ist glatt und flexibel und hilft, das Eindringen während des Geschlechtsverkehrs zu erleichtern. Der Gebärmutterhals besteht aus Bindegewebe und enthält Drüsen, die während der Menstruation Schleim produzieren. Im Gegensatz zur Vagina hat der Gebärmutterhals keine Rezeptoren für Vergnügen oder Schmerz und spielt daher keine Rolle bei der sexuellen Aktivität. Im Gegensatz dazu ist die Klitoris allein für die sexuelle Befriedigung verantwortlich. Seine Nähe zur Vaginalöffnung ermöglicht intensive Empfindungen, die sowohl durch die äußeren Schamlippen als auch durch die inneren Lippen gefühlt werden können. Es ist wichtig zu beachten, dass die Klitoris ohne medizinische Bildgebungstechnologie nicht zu sehen ist, so dass viele Menschen sie oft übersehen, was darauf hindeutet, dass ihre Funktion durch die Bereitstellung ästhetischer Attraktivität eingeschränkt ist.
Was passiert, wenn die Vulva stimuliert wird? Die Nervenenden innerhalb der Schamlippen, der Vaginalwände und der Klitoris reagieren auf verschiedene Weise auf Berührung, Druck und Bewegung. Die Stimulation kann durch Reiben, Streicheln, Saugen, Lecken, Küssen oder sanftes Quetschen erreicht werden. Das Berühren der inneren Lippen kann ein angenehmes Gefühl erzeugen, das als „innere Krone" bekannt ist, während das Drücken der äußeren Lippen eine völlig separate Reaktion hervorrufen kann, die als „äußere Krone" bezeichnet wird. Während des Geschlechtsverkehrs bietet der Vaginalkanal ein einzigartiges Gefühl, das sich vom Oralsex oder nur der manuellen Stimulation unterscheidet. Die Kombination von Reibung, Dehnung und Kontraktionen schafft ein sinnliches Erlebnis, das zum Orgasmus führen kann. Einige Frauen berichten, dass sie sich nach der G-Punkt-Stimulation, die innerhalb der Vaginalwand neben der Vorderseite der Gebärmutter auftritt, aufgeregter und zufriedener fühlen.
Wie können wir die Gesundheit und das Vergnügen der Vulva verbessern?
Die Aufrechterhaltung einer guten Vulva-Hygiene beinhaltet die Aufrechterhaltung der Sauberkeit und Trockenheit des Bereichs, die Vermeidung von Duschen und Parfüms sowie die Ausübung von Safer Sex mit Barrieremethoden wie Kondomen oder Zahndeichen. Regelmäßige Beckenbodenübungen können auch dazu beitragen, die für die sexuelle Befriedigung verantwortlichen Muskeln zu stärken. Eine offene Kommunikation mit Partnern über Wünsche, Grenzen und Erwartungen kann einen befriedigenden sexuellen Kontakt ermöglichen. Die Verwendung von Gleitmitteln und Spielzeug kann Abwechslung in intime Begegnungen bringen, ohne sich ausschließlich auf durchdringenden Sex zu verlassen.
Schließlich kann das Erlernen verschiedener Positionen und Methoden zu neuen Erfahrungen führen, die den Spaß steigern können. Mit der richtigen Pflege und Aufmerksamkeit kann die Vulva möglicherweise zu einem der angenehmsten Teile des weiblichen Körpers werden.