Процесс раскрытия информации может быть сложным для всех, кто подвергся сексуальному насилию или насилию.
Однако эта проблема особенно сложна, когда речь идет о доверии к романтическим отношениям. Когда кто - то подвергается сексуальному насилию, ему может быть стыдно, он может быть виновен, смущен и смущен своим опытом. Это может затруднить открытый разговор о произошедшем и построить фундамент доверия с партнером. Помимо этих эмоциональных барьеров есть еще и практические заботы. Жертвы могут беспокоиться, что, поделившись своей историей, их партнер отвергнет их или осудит жестко. Они могут опасаться, что раскрытие такой деликатной темы может повредить отношениям, не поддающимся восстановлению.
Долгосрочное сокрытие может вызвать сомнение
Когда жертвы скрывают правду о своей травме, это часто приводит к разрушению доверия между партнерами.
Со временем секреты создают дистанцию, недоверие и обиду. Чем дольше продолжается сокрытие, тем более разрушительным оно становится. Партнеры могут начать задаваться вопросом, почему их значимые другие не будут делиться информацией, которая глубоко влияет на них обоих. Они могут задаться вопросом, скрывается ли что-то еще или их намеренно ввели в заблуждение с самого начала. Если у вас есть история обмана, ваш партнер может начать сомневаться во всем, что вы говорите или делаете. Без доверия отношения не могут выжить.
Как раскрытие информации влияет на близость
Близость требует уязвимости и честности. Без доверия невозможно чувствовать себя в достаточной безопасности, чтобы подвести бдительность и быть полностью самим собой. Если один человек чувствует, что он должен скрывать части себя от другого, это может привести к ощущению изоляции и недостоверности. Без взаимного доверия пары не могут полагаться друг на друга как на доверенных лиц или исповедников. Они не могут полностью разделить свои глубочайшие надежды, мечты и желания, не опасаясь осуждения или предательства. Это отсутствие близости затрудняет настоящую связь с вашим партнером, что может подорвать основу любых отношений.
Влияние на сексуальную жизнь
Секс является важной частью любой здоровой романтической связи, но когда происходит сексуальное насилие, оно может стать еще более сложным. Жертвы могут чувствовать себя неловко, начиная физический контакт или испытывая удовольствие из-за прошлой травмы. Они также могут бороться с проблемами изображения тела или беспокойством по поводу производительности из-за стыда за свое тело. Кроме того, секреты о сексе могут затруднить открытое и честное общение партнеров о том, чего они хотят во время интимных моментов. Это может создать дистанцию между ними, а не близость.
Профессиональная помощь может быть необходима
Пары, борющиеся с скрытой сексуальной травмой, должны подумать о том, чтобы обратиться за профессиональной помощью. Лицензированные терапевты обучены направлять дискуссии, которые могут помочь обеим сторонам понять перспективы друг друга и совместно решать эти проблемы. Терапия может обеспечить безопасное пространство, где жертвы могут обрабатывать свой опыт, решать основные эмоции и изучать более здоровые способы общения со своими партнерами. Терапия пар может помочь укрепить доверие, обучая эффективным навыкам общения и развивая здоровые механизмы преодоления трудностей.
Итог
Долгосрочное сокрытие сексуальной травмы наносит вред отношениям многими способами. Это подрывает доверие, разрушает близость и создает барьеры для приятной сексуальной жизни. Хотя поначалу может показаться, что спрятать что-то будет проще, долгосрочные последствия разрушительны. Благодаря профессиональной поддержке пары могут преодолеть эти препятствия и найти исцеление вместе.
В конечном счете, честность в отношении своего опыта имеет важное значение для создания крепкой, прочной связи.
Как долгосрочное сокрытие сексуальной травмы изменяет доверие к отношениям?
Долгосрочное сокрытие сексуальной травмы может значительно изменить способность человека формировать и поддерживать здоровые отношения. Людям, подвергшимся сексуальному насилию, может быть трудно полностью доверять другим из - за чувства предательства, стыда, вины и недоверия. Возможно, они не решаются эмоционально раскрыться и поделиться своим опытом с партнерами, что может привести к срывам общения и недопониманию.