Il processo di divulgazione può essere difficile per tutti coloro che hanno subito violenza sessuale o violenza.
Tuttavia, questo problema è particolarmente complesso per quanto riguarda la fiducia nelle relazioni romantiche. Quando qualcuno viene aggredito sessualmente, può vergognarsi, può essere colpevole, imbarazzato e imbarazzato dalla sua esperienza. Questo può rendere difficile parlare apertamente di ciò che è successo e costruire le fondamenta della fiducia con il partner. Oltre a queste barriere emotive ci sono anche le preoccupazioni pratiche. Le vittime possono preoccuparsi che, condividendo la loro storia, il loro partner li respingerà o li condannerà duramente. Potrebbero temere che rivelare un argomento così delicato possa danneggiare una relazione non ricostruibile.
L'insabbiamento a lungo termine può causare dubbi
Quando le vittime nascondono la verità sul loro trauma, questo causa spesso un deterioramento della fiducia tra i partner.
Con il tempo, i segreti creano distanza, sfiducia e rancore. Più l'insabbiamento dura, più diventa devastante. I partner possono iniziare a chiedersi perché gli altri significativi non condividano le informazioni che influenzano entrambi. Possono chiedersi se qualcos'altro si nasconda o se siano stati deliberatamente ingannati fin dall'inizio. Se avete una storia di inganno, il vostro partner può iniziare a dubitare di tutto ciò che state dicendo o facendo. Una relazione senza fiducia non può sopravvivere.
Come la divulgazione influisce sull'intimità
L'intimità richiede vulnerabilità e onestà. Senza fiducia, è impossibile sentirsi abbastanza sicuri per mettere in guardia e essere completamente se stessi. Se una persona si sente di dover nascondere parti di se stessa all'altra, può portare a una sensazione di isolamento e non credibilità. Senza la fiducia reciproca, le coppie non possono contare l'una sull'altra come persone di fiducia o come confessori. Non possono condividere completamente le loro più profonde speranze, sogni e desideri senza temere la condanna o il tradimento. Questa mancanza di intimità rende difficile il vero legame con il vostro partner, che può compromettere la base di qualsiasi relazione.
L'impatto sulla vita sessuale
Il sesso è una parte importante di ogni legame romantico sano, ma quando si verifica una violenza sessuale, può diventare ancora più difficile. Le vittime possono sentirsi a disagio di iniziare il contatto fisico o provare piacere a causa del trauma passato. Essi possono anche combattere problemi di immagine del corpo o ansia per le prestazioni a causa della vergogna per il loro corpo. Inoltre, i segreti sul sesso possono rendere difficile per i partner comunicare apertamente e onestamente ciò che vogliono durante i momenti intimi. Potrebbe creare una distanza tra loro, non intimità.
Assistenza professionale può essere necessario
Le coppie che combattono un trauma sessuale nascosto devono pensare di chiedere aiuto professionale. I terapisti autorizzati sono addestrati a guidare discussioni che possono aiutare entrambe le parti a comprendere le prospettive reciproche e a risolvere insieme questi problemi. La terapia può fornire uno spazio sicuro dove le vittime possono elaborare le proprie esperienze, affrontare le emozioni di base e studiare modi più sani per comunicare con i loro partner. La terapia delle coppie può aiutare a rafforzare la fiducia insegnando competenze di comunicazione efficaci e sviluppando meccanismi sani per superare le difficoltà.
Totale
Nascondere a lungo termine un trauma sessuale danneggia le relazioni in molti modi. Questo mina la fiducia, distrugge l'intimità e crea barriere per una piacevole vita sessuale. Anche se all'inizio potrebbe sembrare più facile nascondere qualcosa, le conseguenze a lungo termine sono devastanti. Grazie al supporto professionale, le coppie possono superare questi ostacoli e trovare una guarigione insieme.
Alla fine, l'onestà sulla propria esperienza è essenziale per creare un legame forte e solido.
Come l'occultamento a lungo termine del trauma sessuale modifica la fiducia nelle relazioni?
L'occultamento a lungo termine di un trauma sessuale può cambiare significativamente la capacità di una persona di formare e mantenere relazioni sane. Le persone che hanno subito abusi sessuali possono essere difficili da fidarsi completamente degli altri a causa del tradimento, della vergogna, della colpa e della sfiducia. Forse non hanno il coraggio di rivelarsi emotivamente e condividere le loro esperienze con i loro partner, il che potrebbe causare interruzioni di comunicazione e malintesi.