Как вы справляетесь с противоречивыми сексуальными желаниями?
Сексуальное желание - сложная вещь, на которую могут влиять многие факторы. Это может меняться со временем, зависеть от вашего настроения или окружения или даже конфликтовать с самим собой. Иногда вас может привлечь человек, который не соответствует вашим привычным предпочтениям, или наоборот. Так как же примирить эти чувства? Вот несколько советов по борьбе с конфликтующими сексуальными желаниями.
Начните с признания проблемы
Первым шагом к решению любой проблемы является признание того, что она есть! Если вы чувствуете, что у вас смешанные чувства к кому-то, важно признать эти чувства, чтобы они не перерастали в обиду или гнев. Как только вы примете их, вы сможете приступить к поиску решения.
Честное общение
Открытое общение с партнером поможет разрешить конфликт до того, как он выйдет из-под контроля. Будьте ясны в том, чего вы от них хотите, не будучи обличительными или требовательными. Высказывайте свои опасения и спрашивайте их мнение. Помните, что никакие отношения не идеальны - у всех разные потребности и желания в постели.
Компромисс - ключ
Если вы оба хотите чего-то другого, посмотрите, сможете ли вы встретиться посередине. Например, если она хочет грубого секса, но вы жаждете нежной прелюдии, возможно, предложить смесь обоих. Или, если ему нравится порно, но вы хотите больше близости, попробуйте заставить его смотреть, пока вы прикасаетесь друг к другу.
Эксперименты полезны
Попробуйте новые вещи вместе, чтобы приблизиться к тому, что вы действительно хотите. Мало ли - вы можете обнаружить, что то, что вы считали неправильным, на самом деле удивительным образом заводит вас! Секс не всегда должен быть предсказуемым; рискуйте и исследуйте тела друг друга без осуждения.
Примите, что не все работает каждый раз
Вы никогда не сможете достичь 100% удовлетворенности все время - что совершенно нормально! Иногда требуется метод проб и ошибок (или несколько попыток), чтобы найти то, что действительно удовлетворяет обоих партнеров. Не сдавайтесь после одной попытки - продолжайте попытки, пока не нажмете на правильную комбинацию.
Узнайте больше о себе
Если у вас есть противоречивые желания, это может означать, что вы все еще не приняли какую-то часть себя. Найдите время, чтобы узнать больше о себе: читайте книги, общайтесь с друзьями и размышляйте над прошлым опытом, чтобы понять, почему это может происходить сейчас.
Рассмотрите терапию
Иногда может помочь обсуждение проблем с беспристрастной третьей стороной. Если вы чувствуете, что нуждаетесь в дополнительной поддержке или руководстве, ориентирующемся на сексуальное желание, подумайте о том, чтобы встретиться с профессионалом, который специализируется на отношениях и секс-терапии. Они могут предложить инструменты и методы для эффективного решения ваших разногласий.
Можно сказать «нет»
В конечном счете, сексуальное удовольствие должно быть по обоюдному согласию в любое время. Если вы когда-нибудь почувствуете дискомфорт или будете принуждены делать что-то против своей воли, не стесняйтесь высказаться и сказать «нет» твердо, но вежливо. Ваш партнер должен уважать эту границу, даже если они не согласны.
Конфликты в сексуальных желаниях естественны и распространены в любых отношениях. Открыто признавая их, честно общаясь, экспериментируя вместе, проявляя терпение, учась на ошибках, обращаясь за профессиональной помощью, когда это необходимо, и отдавая приоритет безопасности превыше всего - вы можете работать над взаимовыгодным решением, которое оставит всех довольными.
Как вы ориентируетесь на противоречивые сексуальные желания в себе или партнерах?
Управляя конфликтующими сексуальными желаниями с собой или своим партнером, люди могут извлечь выгоду из изучения своих чувств и мыслей вокруг своей сексуальности посредством саморефлексии и общения со своим партнером (ами). Важно помнить, что для людей нормально иметь разные сексуальные интересы и предпочтения, на которые могут влиять различные факторы, такие как личный опыт, воспитание и культурные нормы.