Wie gehen Sie mit widersprüchlichen sexuellen Wünschen um?
Sexuelles Verlangen ist eine komplexe Sache, die von vielen Faktoren beeinflusst werden kann. Dies kann sich im Laufe der Zeit ändern, von Ihrer Stimmung oder Umgebung abhängen oder sogar mit sich selbst in Konflikt geraten. Manchmal werden Sie von einer Person angezogen, die nicht Ihren üblichen Vorlieben entspricht, oder umgekehrt. Wie können wir diese Gefühle in Einklang bringen? Hier sind einige Tipps zum Umgang mit widersprüchlichen sexuellen Wünschen.
Beginnen Sie, indem Sie das Problem erkennen
Der erste Schritt zur Lösung eines Problems besteht darin, zu erkennen, dass es existiert! Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie gemischte Gefühle für jemanden haben, ist es wichtig, diese Gefühle zu erkennen, damit sie sich nicht zu Groll oder Wut entwickeln. Sobald Sie sie akzeptiert haben, können Sie mit der Suche nach einer Lösung beginnen.
Ehrliche Kommunikation
Offene Kommunikation mit Ihrem Partner hilft Ihnen, Konflikte zu lösen, bevor sie außer Kontrolle geraten. Seien Sie klar, was Sie von ihnen wollen, ohne anklagend oder fordernd zu sein. Äußern Sie Ihre Bedenken und fragen Sie nach ihrer Meinung. Denken Sie daran, dass keine Beziehung perfekt ist - jeder hat andere Bedürfnisse und Wünsche im Bett.
Kompromiss ist der Schlüssel
Wenn Sie beide etwas anderes wollen, sehen Sie, ob Sie sich in der Mitte treffen können. Zum Beispiel, wenn sie rauen Sex will, aber Sie sehnen sich nach einem sanften Vorspiel, vielleicht eine Mischung aus beidem anbieten. Oder, wenn er Pornos mag, aber Sie mehr Intimität wollen, versuchen Sie, ihn dazu zu bringen, zuzusehen, während Sie sich berühren.
Experimente sind nützlich
Probieren Sie gemeinsam neue Dinge aus, um näher an das heranzukommen, was Sie wirklich wollen. Sie wissen nie - Sie können feststellen, dass das, was Sie für falsch gehalten haben, Sie tatsächlich auf überraschende Weise anmacht! Sex muss nicht immer vorhersehbar sein. riskiere und erforsche die Körper des anderen, ohne zu urteilen.
Akzeptiere, dass nicht jedes Mal alles funktioniert
Du kannst nie die ganze Zeit 100% Zufriedenheit erreichen - was völlig normal ist! Manchmal braucht es Versuch und Irrtum (oder mehrere Versuche), um etwas zu finden, das beide Partner wirklich befriedigt. Geben Sie nach einem Versuch nicht auf - versuchen Sie es weiter, bis Sie auf die richtige Kombination klicken.
Erfahren Sie mehr über sich selbst
Wenn Sie widersprüchliche Wünsche haben, kann dies bedeuten, dass Sie immer noch keinen Teil von sich selbst akzeptiert haben. Nehmen Sie sich Zeit, um mehr über sich selbst zu erfahren: Lesen Sie Bücher, chatten Sie mit Freunden und reflektieren Sie vergangene Erfahrungen, um zu verstehen, warum dies jetzt passieren kann.
Erwägen Sie eine Therapie
Manchmal kann es hilfreich sein, Probleme mit einem unparteiischen Dritten zu besprechen. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie zusätzliche Unterstützung oder Anleitung benötigen, die sich auf das sexuelle Verlangen konzentriert, sollten Sie sich mit einem Fachmann treffen, der auf Beziehungs- und Sexualtherapie spezialisiert ist. Sie können Werkzeuge und Techniken anbieten, um Ihre Meinungsverschiedenheiten effektiv zu lösen.
Man kann „Nein" sagen
Letztendlich sollte das sexuelle Vergnügen jederzeit einvernehmlich sein. Wenn Sie sich jemals unwohl fühlen oder gezwungen sind, etwas gegen Ihren Willen zu tun, zögern Sie nicht, sich zu äußern und Nein zu sagen, fest, aber höflich. Ihr Partner muss diese Grenze respektieren, auch wenn er anderer Meinung ist. Konflikte in sexuellen Wünschen sind natürlich und in jeder Beziehung üblich. Indem Sie sie offen anerkennen, ehrlich kommunizieren, gemeinsam experimentieren, Geduld zeigen, aus Fehlern lernen, bei Bedarf professionelle Hilfe in Anspruch nehmen und Sicherheit über alles andere stellen - können Sie an einer für beide Seiten vorteilhaften Lösung arbeiten, die alle zufrieden stellt.
Wie orientieren Sie sich an widersprüchlichen sexuellen Wünschen an sich selbst oder an Partnern?
Durch die Bewältigung von widersprüchlichen sexuellen Wünschen mit sich selbst oder ihrem Partner können Menschen davon profitieren, ihre Gefühle und Gedanken rund um ihre Sexualität durch Selbstreflexion und Kommunikation mit ihrem Partner/ihren Partnern zu untersuchen. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es normal ist, dass Menschen unterschiedliche sexuelle Interessen und Vorlieben haben, die von verschiedenen Faktoren wie persönlichen Erfahrungen, Erziehung und kulturellen Normen beeinflusst werden können.