¿Cómo lidias con los deseos sexuales contradictorios?
El deseo sexual es algo complejo que muchos factores pueden influir. Esto puede cambiar con el tiempo, depender de su estado de ánimo o entorno, o incluso entrar en conflicto consigo mismo. A veces te puede atraer una persona que no se ajuste a tus preferencias habituales, o viceversa. Entonces, ¿cómo reconciliar esos sentimientos? Aquí hay algunos consejos para combatir los deseos sexuales conflictivos.
Comience reconociendo el problema
¡El primer paso para resolver cualquier problema es reconocer lo que es! Si sientes que tienes sentimientos encontrados por alguien, es importante reconocer esos sentimientos para que no se conviertan en resentimiento o enojo. Una vez que los aceptes, podrás empezar a buscar una solución.
Comunicación honesta
La comunicación abierta con el socio ayudará a resolver el conflicto antes de que se salga de control. Tenga claro lo que quiere de ellos sin ser denunciante ni exigente. Exprese sus preocupaciones y pida su opinión. Recuerde que ninguna relación es perfecta - todos tienen diferentes necesidades y deseos en la cama.
Compromiso - clave
Si ambos quieren algo diferente, vean si pueden encontrarse en el medio. Por ejemplo, si ella quiere sexo grosero, pero usted anhela un preludio tierno, tal vez ofrecer una mezcla de ambos. O, si le gusta el porno, pero quieres más intimidad, intenta que mire mientras te tocas.
Los experimentos son útiles
Pruebe cosas nuevas juntos para acercarse a lo que realmente desea. No es suficiente - usted puede descubrir que lo que usted pensó que era incorrecto, en realidad asombrosamente le atrae! El sexo no siempre debe ser predecible; arriesgar y explorar los cuerpos de cada uno sin condenar.
Acepte que no todo funciona cada vez
Nunca podrá alcanzar el 100% de satisfacción todo el tiempo - ¡lo cual es perfectamente normal! A veces se necesita un método de ensayo y error (o varios intentos) para encontrar algo que realmente satisfaga a ambos socios. No te rindas después de un intento: continúa intentándolo hasta que hagas clic en la combinación correcta.
Obtenga más información sobre usted
Si tiene deseos contradictorios, puede significar que aún no ha aceptado alguna parte de sí mismo. Tómese el tiempo para aprender más sobre usted mismo: lea libros, comuníquese con amigos y reflexione sobre experiencias pasadas para entender por qué esto puede estar sucediendo ahora.
Considere la terapia
A veces puede ayudar discutir problemas con un tercero imparcial. Si siente que necesita apoyo adicional o orientación centrada en el deseo sexual, considere conocer a un profesional especializado en relaciones y terapia sexual. Pueden ofrecer herramientas y métodos para resolver sus diferencias de manera efectiva.
Se puede decir «no»
En última instancia, el placer sexual debe ser consentido en cualquier momento. Si alguna vez se siente incómodo o obligado a hacer algo en contra de su voluntad, no dude en hablar y decir «no» con firmeza pero cortesía. Su pareja debe respetar esta frontera, incluso si no están de acuerdo.
Los conflictos en los deseos sexuales son naturales y comunes en cualquier relación. Aceptándolos abiertamente, comunicándolos honestamente, experimentando juntos, mostrando paciencia, aprendiendo de errores, buscando ayuda profesional cuando sea necesario, y dando prioridad a la seguridad por encima de todo - puedes trabajar en una solución mutuamente beneficiosa que deje a todos satisfechos.
¿Cómo te enfocas en los deseos sexuales contradictorios en ti o en tus parejas?
Al manejar los deseos sexuales conflictivos con uno mismo o su pareja, las personas pueden beneficiarse del estudio de sus sentimientos y pensamientos en torno a su sexualidad a través de la autorreflexión y la comunicación con su pareja (s). Es importante recordar que es normal que las personas tengan diferentes intereses y preferencias sexuales, que pueden verse influenciadas por diversos factores como la experiencia personal, la educación y las normas culturales.