Положительный социальный опыт может сыграть важную роль в содействии сексуальной самоэффективности, уверенности и реляционной компетентности. Это три различных, но взаимосвязанных аспекта сексуального функционирования, которые широко изучены в психологии и социологии. Самоэффективность - это вера в их способность успешно выполнять конкретные задачи, связанные с сексуальной активностью, такие как инициирование и поддержание интимных контактов, эффективное общение во время секса и разрешение конфликтов, связанных с сексом. Уверенность относится к общему чувству собственной значимости в отношении своей сексуальности, включая образ тела, сексуальные желания и отношение к сексу. Реляционная компетенция включает в себя навыки, необходимые для здорового общения, разрешения конфликтов, и эмоциональная близость в романтических партнерских отношениях.
Несколько исследований показали, что переживание позитивных социальных взаимодействий может повысить все три аспекта сексуального функционирования.
Чувство поддержки со стороны друзей или членов семьи может усилить чувство самоэффективности, поскольку это укрепляет идею о том, что у них есть то, что нужно для успеха в сексуальных отношениях. Это чувство поддержки также может помочь укрепить уверенность в своих силах и уменьшить беспокойство по поводу секса, к более позитивным сексуальным результатам.
Изучение успехов других людей в интимных отношениях путем наблюдения или обсуждения может дать ценную информацию об эффективных коммуникационных стратегиях и других факторах, способствующих удовлетворенности отношениями.
Эти результаты влияют не только на любой положительный опыт. - Некоторые типы опыта могут быть особенно полезными.
Опыт принятия и подтверждения со стороны других был признан особенно мощным в продвижении сексуальной самоэффективности и реляционной компетентности. Когда люди чувствуют, что их принимают и ценят за то, кем они являются, независимо от их сексуальной идентичности или поведения, они могут чувствовать себя более комфортно, выражая себя и рискуя в своей романтической жизни. Это может привести к большей открытости и креативности при изучении новых способов общения с партнерами, что в конечном итоге может повысить удовлетворенность как отдельных людей, так и партнеров.
Позитивный социальный опыт может способствовать формированию чувства общности у людей с похожими интересами и ценностями. Такие группы, как группы поддержки или сообщества, ориентированные на сексуальное здоровье и благополучие, предлагают возможности узнать о новых идеях, практиках и ресурсах, связанных с сексом и отношениями. Эти условия могут способствовать формированию чувства сопричастности и развитию сотрудничества и творчества, что может повысить способность человека справляться с проблемами сексуальности и близости.
Позитивный социальный опыт играет важную роль в содействии сексуальной самоэффективности, уверенности и реляционной компетентности. Создавая сильную сеть поддержки и ища возможности учиться у других, люди могут развивать навыки и отношение, необходимые для успешного сексуального функционирования.
Как положительный социальный опыт способствует сексуальной самоэффективности, уверенности и реляционной компетентности?
Было продемонстрировано, что положительный социальный опыт способствует сексуальной самоэффективности, что относится к восприятию человеком своей способности контролировать и направлять свои сексуальные желания и поведение (Carr, 2019). Этот опыт может включать взаимодействие со сверстниками, членами семьи, романтическими партнерами и платформами социальных сетей, которые обеспечивают поддержку, поощрение и подтверждение личности и ценностей, связанных с интимностью и сексом.