Olumlu sosyal deneyimler, cinsel öz yeterlik, güven ve ilişkisel yeterliliğin geliştirilmesinde önemli bir rol oynayabilir. Bunlar, psikoloji ve sosyolojide kapsamlı bir şekilde incelenen cinsel işleyişin üç farklı ama birbiriyle ilişkili yönüdür. Öz-yeterlilik, cinsel aktiviteyle ilgili belirli görevleri başarılı bir şekilde yerine getirme yeteneklerine olan inançtır; örneğin, yakın teması başlatmak ve sürdürmek, cinsel ilişki sırasında etkili bir şekilde iletişim kurmak ve cinsiyetle ilgili çatışmaları çözmek gibi. Güven, kişinin cinselliği hakkında, beden imajı, cinsel arzular ve cinsiyete yönelik tutumlar da dahil olmak üzere genel bir öz önem duygusu anlamına gelir. İlişkisel yetkinlik, sağlıklı iletişim, çatışma çözümü ve romantik ortaklıklarda duygusal yakınlık için gerekli becerileri içerir. Birçok çalışma, olumlu sosyal etkileşimlerin yaşanmasının cinsel işlevin üç yönünü de geliştirebileceğini göstermiştir. Arkadaşlar veya aile üyeleri tarafından desteklendiğini hissetmek, cinsel ilişkilerde başarılı olmak için gerekenlere sahip oldukları fikrini güçlendirdiği için öz-yeterlilik duygularını artırabilir. Bu destek duygusu aynı zamanda özgüven oluşturmaya ve cinsiyetle ilgili endişeyi azaltmaya, daha olumlu cinsel sonuçlara yardımcı olabilir. Diğer insanların samimi ilişkilerdeki başarısını gözlem veya tartışma yoluyla incelemek, etkili iletişim stratejileri ve ilişki memnuniyetine katkıda bulunan diğer faktörler hakkında değerli bilgiler sağlayabilir. Bu sonuçlar sadece herhangi bir olumlu deneyimi etkilemez. Bazı deneyim türleri özellikle yararlı olabilir. Başkaları tarafından kabul ve onaylanma deneyimlerinin, cinsel öz yeterliliği ve ilişkisel yeterliliği teşvik etmede özellikle güçlü olduğu bulunmuştur. İnsanlar, cinsel kimlikleri veya davranışları ne olursa olsun, kim oldukları için kabul edildiklerini ve değerli olduklarını hissettiklerinde, kendilerini ifade etme ve romantik yaşamlarında risk alma konusunda daha rahat hissedebilirler. Bu, ortaklarla iletişim kurmanın yeni yollarını keşfederken daha fazla açıklık ve yaratıcılığa yol açabilir, bu da hem bireyler hem de ortaklar için memnuniyeti artırabilir. Olumlu sosyal deneyimler, benzer ilgi alanlarına ve değerlere sahip insanlar arasında bir topluluk duygusu geliştirebilir. Cinsel sağlık ve refaha odaklanan destek grupları veya topluluklar gibi gruplar, cinsiyet ve ilişkilerle ilgili yeni fikirler, uygulamalar ve kaynaklar hakkında bilgi edinme fırsatları sunar. Bu koşullar, bir kişinin cinsellik ve samimiyet sorunlarıyla başa çıkma yeteneğini artırabilen bir mülkiyet duygusunun oluşumuna ve işbirliği ve yaratıcılığın gelişmesine katkıda bulunabilir. Olumlu sosyal deneyimler, cinsel öz yeterlik, güven ve ilişkisel yeterliliğin geliştirilmesinde önemli bir rol oynamaktadır. Güçlü bir destek ağı kurarak ve başkalarından öğrenmek için fırsatlar arayarak, bireyler başarılı cinsel işlevsellik için gerekli becerileri ve tutumları geliştirebilirler.
Olumlu sosyal deneyimler cinsel öz yeterlik, güven ve ilişkisel yeterliliğe nasıl katkıda bulunur?
Olumlu sosyal deneyimlerin, bir kişinin cinsel arzularını ve davranışlarını kontrol etme ve yönlendirme yeteneklerini algılamasına atıfta bulunan cinsel öz yeterliliği desteklediği gösterilmiştir (Carr, 2019). Bu deneyimler, akranlar, aile üyeleri, romantik ortaklar ve yakınlık ve cinsiyetle ilgili kimlikler ve değerler için destek, teşvik ve doğrulama sağlayan sosyal medya platformları ile etkileşimleri içerebilir.