Многие ЛГБТК + люди сообщили, что чувствовали себя изолированными и одинокими в подростковом возрасте из-за отсутствия понимания со стороны общества. Это может привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем, таким как депрессия, беспокойство и низкая самооценка. Исследования показали, что у квир-молодежи, которая испытывает социальную изоляцию, может развиться плохой образ тела и негативное отношение к себе. Они также могут бороться с принятием своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. В этой статье мы рассмотрим, как долгосрочные психологические последствия социальной изоляции для принятия себя и развития идентичности у квир-молодежи могут повлиять на их общее благополучие.
Первое, что следует учитывать, - это концепция «формирования идентичности». Формирование идентичности относится к процессу, посредством которого индивид развивает своё самоощущение, включая свою сексуальную ориентацию, гендерную идентичность, личностные черты, ценности, убеждения и интересы. Согласно теории психосоциального развития Эриксона, формирование идентичности происходит в возрасте от 12 до 18 лет и включает в себя изучение собственной уникальности и развитие четкого чувства себя.
Однако для странной молодежи, которая находится в социальной изоляции, этому процессу может помешать чувство стыда, страха и неприятия.
Социальная изоляция может привести к снижению самооценки и уверенности в себе. Когда молодые люди не чувствуют себя принятыми окружающими, они могут начать сомневаться в своей состоятельности и сомневаться в своих способностях. Это может привести к порочному циклу, когда чем больше они чувствуют себя отвергнутыми, тем менее уверенными они становятся, что приводит к дальнейшей изоляции. Это также может заставить их усвоить негативные сообщения о себе, такие как чувство стыда или вины за то, что они ЛГБТК +. Эти негативные мысли могут повлиять на их психическое здоровье и способность формировать здоровые отношения в более позднем возрасте.
Помимо влияния на их эмоциональное благополучие, социальная изоляция также может иметь физические последствия. Исследования показали, что это может ослабить иммунную систему и увеличить риск сердечных заболеваний, депрессии и других заболеваний. Это также может привести к повышению уровня стресса, что может нанести вред как физическому, так и психическому здоровью.
Кроме того, социальная изоляция может затруднить для квир-молодежи поиск поддерживающих сверстников и образцов для подражания, которые понимают их опыт.
Однако существуют способы борьбы с этими последствиями. Одним из способов является терапия или консультирование с обученным специалистом, который специализируется на работе с лицами ЛГБТК +. Терапевты могут помочь квир-молодежи изучить свою идентичность и разработать стратегии преодоления чувства одиночества и изоляции. Они также могут обеспечить безопасное пространство для молодых людей, чтобы свободно выражать себя без осуждения.
Кроме того, присоединение к онлайн-сообществам или группам, специально предназначенным для ЛГБТ + молодежи, может стать эффективным способом общения с теми, кто делится подобным опытом.
В целом, долгосрочные психологические последствия социальной изоляции для принятия себя и развития личности у квир-молодежи могут иметь серьезные последствия для их общего благополучия.
Однако, обращение за помощью к профессионалам или общение с поддерживающими сверстниками может помочь смягчить эти последствия и развить позитивное чувство себя. Решая эту проблему в лоб, мы можем работать над созданием более инклюзивного общества, где все люди чувствуют себя ценными и принятыми независимо от их сексуальной ориентации или гендерной идентичности.
Каковы долгосрочные психологические последствия социальной изоляции для принятия себя и развития идентичности у квир-молодежи?
Долгосрочные психологические последствия социальной изоляции могут оказать значительное влияние на принятие себя и развитие идентичности у квир-молодежи, особенно тех, кто уже может сталкиваться с уникальными проблемами из-за своей сексуальной ориентации или гендерной идентичности. Исследования показывают, что социальная изоляция может привести к чувству одиночества, депрессии, тревоги и снижению самооценки, что может способствовать трудностям с принятием себя и формированием идентичности.