Wiele osób LGBTQ + zgłosiło uczucie izolacji i samotności nastolatków z powodu braku zrozumienia ze strony społeczeństwa. Może to prowadzić do poważnych problemów zdrowia psychicznego, takich jak depresja, niepokój i niska samoocena. Badania wykazały, że młodzież queer, która doświadcza izolacji społecznej, może rozwijać zły wizerunek ciała i negatywne nastawienie do siebie. Mogą również zmagać się z akceptacją swojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej. W tym artykule zastanawiamy się, jak długofalowe skutki psychologiczne izolacji społecznej dla samozatrudnienia i rozwoju tożsamości u młodzieży queer mogą wpływać na ich ogólne samopoczucie.
Pierwszą rzeczą, którą należy rozważyć, jest pojęcie „budowania tożsamości". Formacja tożsamości odnosi się do procesu, w którym jednostka rozwija swoje poczucie siebie, w tym orientację seksualną, tożsamość płciową, cechy osobowości, wartości, przekonania i interesy. Według teorii rozwoju psychospołecznego Ericksona, formacja tożsamości występuje w wieku od 12 do 18 lat i polega na poznaniu własnej wyjątkowości i rozwijaniu wyraźnego poczucia siebie.
Jednak dla dziwnej młodzieży, która jest społecznie odizolowana, uczucie wstydu, strachu i odrzucenia może utrudniać ten proces.
Izolacja społeczna może prowadzić do zmniejszenia poczucia własnej wartości i pewności siebie. Kiedy młodzi ludzie nie czują się akceptowani przez innych, mogą zacząć wątpić w ich wartość i wątpić w swoje umiejętności. Może to prowadzić do błędnego cyklu, w którym im bardziej czują się odrzucone, tym mniej pewni siebie, prowadząc do dalszej izolacji. Może również sprawić, że internalizują negatywne wiadomości o sobie, takie jak wstyd lub poczucie winy za bycie LGBTQ +. Te negatywne myśli mogą wpływać na ich zdrowie psychiczne i zdolność do tworzenia zdrowych relacji później w życiu.
Oprócz wpływu na ich dobrostan emocjonalny, izolacja społeczna może mieć również skutki fizyczne. Badania wykazały, że może osłabić układ odpornościowy i zwiększyć ryzyko chorób serca, depresji i innych chorób. Może również prowadzić do zwiększonego poziomu stresu, który może zaszkodzić zarówno zdrowiu fizycznemu, jak i psychicznemu.
Ponadto izolacja społeczna może utrudniać młodym queer znaleźć pomocnych rówieśników i modele ról, którzy rozumieją ich doświadczenia.
Istnieją jednak sposoby radzenia sobie z tymi konsekwencjami. Jednym ze sposobów jest terapia lub doradztwo z wyszkolonym profesjonalistą, który specjalizuje się w pracy z osobami LGBTQ +. Terapeuci mogą pomóc młodym queer zbadać swoją tożsamość i opracować strategie, aby przezwyciężyć uczucie samotności i izolacji. Mogą również zapewnić młodym ludziom bezpieczną przestrzeń do swobodnego wyrażania się bez osądu.
Ponadto dołączenie do społeczności internetowych lub grup specjalnie ukierunkowanych na młodzież LGBT + może być skutecznym sposobem na połączenie się z tymi, którzy dzielą podobne doświadczenia.
Ogólnie rzecz biorąc, długofalowe oddziaływanie psychologiczne izolacji społecznej na rozwój własnej akceptacji i osobowości u młodzieży queer może mieć poważne konsekwencje dla ich ogólnego samopoczucia.
Jednak poszukiwanie profesjonalnej pomocy lub angażowanie się w wsparcie rówieśników może pomóc złagodzić te skutki i rozwinąć pozytywne poczucie siebie. Stawiając czoła temu problemowi, możemy pracować nad stworzeniem bardziej integracyjnego społeczeństwa, w którym wszyscy ludzie czują się cenieni i akceptowani bez względu na orientację seksualną lub tożsamość płciową.
Jakie są długofalowe skutki psychologiczne izolacji społecznej dla samoodpowiedzialności i rozwoju tożsamości w młodości queer?
Długotrwałe skutki psychologiczne izolacji społecznej mogą mieć istotny wpływ na samoodpowiedzialność i rozwój tożsamości w młodości queer, zwłaszcza tych, którzy mogą już stawić czoła wyjątkowym wyzwaniom ze względu na swoją orientację seksualną lub tożsamość płciową. Badania sugerują, że izolacja społeczna może prowadzić do uczucia samotności, depresji, lęku i zmniejszonej samooceny, co może przyczynić się do trudności z samoakceptacją i powstawaniem tożsamości.