Muchas personas LGBTQ + informaron que se sintieron aisladas y solas durante la adolescencia debido a la falta de comprensión de la sociedad. Esto puede conducir a graves problemas de salud mental, como depresión, ansiedad y baja autoestima. Los estudios han demostrado que los jóvenes queer que experimentan exclusión social pueden desarrollar una mala imagen corporal y actitudes negativas hacia sí mismos. También pueden luchar contra la aceptación de su orientación sexual o identidad de género. En este artículo examinaremos cómo los efectos psicológicos a largo plazo de la exclusión social en la aceptación de uno mismo y el desarrollo de la identidad en los jóvenes queer pueden afectar su bienestar general.
Lo primero que hay que tener en cuenta es el concepto de «formación de identidad». La formación de la identidad se refiere al proceso mediante el cual el individuo desarrolla su autoestima, incluyendo su orientación sexual, identidad de género, rasgos personales, valores, creencias e intereses. Según la teoría del desarrollo psicosocial de Erikson, la formación de la identidad tiene lugar entre los 12 y los 18 años e incluye el estudio de su propia singularidad y el desarrollo de un claro sentido de sí mismo.
Sin embargo, para los jóvenes extraños que se encuentran en exclusión social, este proceso puede verse obstaculizado por sentimientos de vergüenza, miedo y rechazo.
El aislamiento social puede reducir la autoestima y la confianza en sí mismo. Cuando los jóvenes no se sienten aceptados por los demás, pueden empezar a dudar de su valía y a dudar de sus capacidades. Esto puede conducir a un ciclo vicioso cuando cuanto más se sienten rechazados, menos seguros se vuelven, lo que conduce a un mayor aislamiento. También puede hacer que asimilen mensajes negativos sobre sí mismos, como sentirse avergonzados o culpables de ser LGBTQ +. Estos pensamientos negativos pueden afectar su salud mental y su capacidad para formar relaciones saludables más adelante en la vida.
Además de afectar su bienestar emocional, el aislamiento social también puede tener consecuencias físicas. Los estudios han demostrado que puede debilitar el sistema inmunitario y aumentar el riesgo de enfermedad cardíaca, depresión y otras enfermedades. También puede conducir a niveles más altos de estrés, lo que puede ser perjudicial para la salud física y mental.
Además, el aislamiento social puede dificultar que los jóvenes queer encuentren compañeros de apoyo y modelos a seguir que comprendan sus experiencias.
Sin embargo, hay formas de combatir estos efectos. Una forma es la terapia o el asesoramiento con un profesional capacitado que se especializa en trabajar con personas LGBTQ +. Los terapeutas pueden ayudar a los jóvenes queer a explorar su identidad y desarrollar estrategias para superar los sentimientos de soledad y aislamiento. También pueden proporcionar un espacio seguro para que los jóvenes se expresen libremente sin ser condenados.
Además, unirse a comunidades en línea o grupos específicamente diseñados para jóvenes LGBT + puede ser una forma efectiva de comunicarse con quienes comparten experiencias similares.
En general, los efectos psicológicos a largo plazo del aislamiento social en la aceptación de sí mismo y el desarrollo personal de los jóvenes queer pueden tener graves consecuencias para su bienestar general.
Sin embargo, buscar ayuda de profesionales o comunicarse con compañeros de apoyo puede ayudar a mitigar estos efectos y desarrollar un sentido positivo de sí mismo. Al abordar este problema de frente, podemos trabajar para crear una sociedad más inclusiva donde todas las personas se sientan valoradas y aceptadas independientemente de su orientación sexual o identidad de género.
¿Cuáles son los efectos psicológicos a largo plazo de la exclusión social en la aceptación de uno mismo y el desarrollo de la identidad en los jóvenes queer?
Los efectos psicológicos a largo plazo del aislamiento social pueden tener un impacto significativo en la aceptación de sí mismos y el desarrollo de la identidad en los jóvenes queer, especialmente aquellos que ya pueden enfrentar problemas únicos debido a su orientación sexual o identidad de género. Los estudios sugieren que el aislamiento social puede conducir a sentimientos de soledad, depresión, ansiedad y disminución de la autoestima, lo que puede contribuir a las dificultades para aceptarse y formar una identidad.