Сексуальная фобия - это иррациональный страх сексуальной активности, который может вызвать серьезные расстройства и помешать повседневной жизни. Этот тип расстройства часто связан с более широкими моделями избегания и тревоги. Люди, которые испытывают сексуальную фобию, могут испытывать трудности во взаимодействии с другими романтически или даже в формировании новых отношений, потому что они беспокоятся о том, что их осудят или отвергнут. Они также могут испытывать чрезмерное беспокойство по поводу физического контакта, что может сделать повседневные действия, такие как объятия или держание за руки, неудобными. Кроме того, сексуальная фобика может избегать ситуаций, когда есть какая-либо вероятность сексуального контакта, включая прикосновение к чужому телу или просмотр порнографии. Это поведение может стать настолько укоренившимся, что станет автоматическим, что людям будет трудно освободиться от них без профессиональной помощи.
Сексуальные фобии тесно связаны с другими формами социальной тревоги, такими как генерализованное тревожное расстройство (GAD) или социальное тревожное расстройство (SAD). Оба связаны с сильным страхом социального взаимодействия, которое приводит к избеганию и изоляции.
Однако, хотя GAD затрагивает все сферы жизни, SAD специально нацелен на социальные взаимодействия. Люди с GAD могут бояться покидать свой дом или встречаться с новыми людьми, в то время как люди с SAD могут чувствовать себя слишком озабоченными, чтобы разговаривать с незнакомцами или участвовать в групповых мероприятиях. Люди с любым заболеванием, как правило, избегают публичных выступлений или выполнения задач перед другими.
Оба состояния имеют общие черты, но как они связаны с сексуальной фобией? Одна теория предполагает, что они проистекают из одного и того же основного механизма тревоги: сверхактивной миндалины, области мозга, участвующей в обработке эмоций. Миндалевидное тело становится сенсибилизированным при воздействии стрессовых событий, что приводит к усилению эмоциональных реакций в будущем. Это означает, что люди, которые испытывают травмирующие события в раннем возрасте, с большей вероятностью развивают беспокойство в более позднем возрасте.
Например, если воспитатели жестоко обращаются с ребенком или пренебрегают им, они могут расти, чувствуя себя неуверенными и настороженными в отношениях с другими. Став взрослыми, они могут изо всех сил пытаться доверять интимным партнерам, потому что боятся отторжения или отказа.
Другим потенциальным фактором, связывающим эти расстройства, является генетика. Исследователи обнаружили связь между конкретными генами и повышенным риском как тревожности, так и сексуальных фобий. Генетические факторы составляют около 40% дисперсии в GAD и 60% в SAD, что позволяет предположить, что в способе развития этих расстройств может быть некоторое совпадение. Конечно, это не означает, что каждый, у кого есть родитель или родной брат, у кого есть одно из этих расстройств, автоматически сам разовьет его; другие факторы окружающей среды, такие как стрессоры дома или в школе, также могут играть роль.
В заключение, хотя сексуальная фобия, GAD и SAD имеют разные симптомы, все они связаны со страхом и избеганием социальных ситуаций. Понимание их причин и методов лечения может помочь людям лучше справляться с этими состояниями. Если вы считаете, что у вас может быть какое-либо из этих расстройств, поговорите со своим врачом о доступных вариантах лечения. При поддержке большинство людей могут научиться преодолевать свои страхи и вести здоровую, полноценную жизнь.
Как сексуальные фобии связаны с более широкими моделями избегания и тревоги?
Сексуальные фобии часто связаны с более широкими моделями избегания и тревоги, поскольку эти расстройства могут иметь сходные основные причины, такие как страх близости и социальной изоляции. В некоторых случаях люди с сексуальными фобиями могут также испытывать симптомы других психических расстройств, таких как посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР), которое может усугубить их беспокойство по поводу секса.